Fennikel er en fremragende urt til børn med kolik og fordøjelsessvaghed. Det forbedrer fordøjelsen og assimilering af mad. Fennikel er måske det mildeste og sikreste medikament til at lindre mavesmerter, spasmer i mave-tarmkanalen, flatulens og gas. Fennikel bruges som frø, fennikelolie, fennikel honning eller sirup og som urtetilberedninger. Fennikel te er sød, opvarmende og fugtig med en let skarp smag svarende til anisfrø og lakris. Rådfør dig med din læge, inden du tager et supplement til behandling af medicinske tilstande.
Forberedelse og effektivitet
For at lave fennikelte, tilsættes en til to teskefulde med knuste fennikelfrø i en kop kogt vand. Dæk koppen, og stej frøene i det varme vand i 15 til 20 minutter. Sil teen ind i en anden kop til brug. I bogen '' Helbredende urtete '' foreslår Brigitte mars, urtemedicin og en ernæringskonsulent, en opskrift på, hvordan man fremstiller en kolikte til babyer ved at bruge 2 dele kattemålsurt, 2 dele pebermynteurt, 1 del fennikelfrø og 1 del kamille blomst. Denne te kan konsumeres af den ammende mor og babyen for at lindre kolik. I en undersøgelse fra 2007 fra '' Journal of the American Academy of Pediatrics '' af Paula Gardiner, fik 68 sunde 2- til 8 uger gamle spædbørn, der havde kolik, administreret en urtetilberedning bestående af tysk kamille, vervain, lakrids, fennikel, og balsammynte. Hvert barn fik te 150 ml / dosis tre gange om dagen. Inden for syv dage viste 57 procent af spædbørnene lettelse fra kolik.
Dosis
ESCOP, et videnskabeligt fundament for urtemedicin, anbefaler, at der til børn fra 0 til 1 år kan gives 1 til 2 teskefulde knuste eller jordede fennikelfrø lavet til en te dagligt. Opdel teen i lige store doser, og giv den tre til fire gange om dagen eller ved anløb af kolik.
Sikkerhed
I USA har fennikel status "generelt anerkendt som sikker". Det er frit tilgængeligt som et kosttilskud i henhold til loven om kosttilskud om sundhed og uddannelse 1994. Bortset fra sjældne tilfælde af allergiske reaktioner, forventes ingen bivirkninger hos børn. Imidlertid bør andre præparater end fennikelte eller selve urten ikke gives til små børn. Fennikel honning og fennikelolie bør kun bruges til spædbørn under tilsyn af en klinisk praktiserende læge.
Diæt for at undgå kolik
I bogen '' Ny medicin-komplet vejledning til familiens sundhed '' foreslår DR Peters nogle hjemmemedicin og diætændringer for at undgå spædbørns kolik. Han anbefaler at man undgår komælk, da babyer kan være følsomme over for modermælkserstatninger baseret på komælk. Skift til modermælkserstatninger baseret på gedemælk eller formler, der har køemælk specielt behandlet til at nedbryde proteinerne. Børnefødte spædbørn med kolik forbedres ofte, når komælk også fjernes fra moderens diæt. Ammende mødre bør også undgå kål, broccoli, blomkål, løg og chokolade i hendes diæt.
