Divertikulose diagnosticeres, når poser, også kaldet sække, dannes på svage pletter langs tyktarmen. Mange mennesker med diverticulosis oplever ikke nogen symptomer, men hvis poserne bliver inficerede og betændte, kaldes tilstanden diverticulitis. Behandlingen af diverticulitis varierer afhængigt af sværhedsgraden af tilstanden. Ofte kræver betingelsen imidlertid ændringer i kosten for at hjælpe tyktarmen med at heles og for at forhindre tilbagevendende symptomer under helingsprocessen.
Diverticulitis 101
Små poser, der dannes langs det ydre af tyktarmen kaldes diverticula, og når de er til stede, har en person diverticulosis. Divertikulose er ikke nødvendigvis et problem, medmindre disse poser bliver inficeret, hvilket forårsager mavesmerter, normalt på venstre side af kroppen. Dette sker, når små mængder afføring bliver fanget i poserne. Feber, kvalme, krampe, opkast, forstoppelse og kuldegysninger er muligvis ikke med diverticulitis.
Flydende diæt
Hvis din læge diagnosticerer dig med diverticulitis, vil han sandsynligvis anbefale en flydende diæt, mens din kolon heles. Dette betyder, at faste fødevarer vil være uden grænser, indtil dine symptomer forbedres, hvilket normalt tager mellem to og fire dage, ifølge University of California San Francisco Medical Center. På en flydende diæt må du forbruge bouillon; klare saft, såsom æble; frosset juice pops; og aromatiseret gelatine.
Mad med lav fiber
Når din læge har ryddet dig for at begynde at spise faste fødevarer igen, skal du holde dig til fødevarer med lavt fiberindhold for yderligere at tilskynde til helbredelse. Mad med lavt fiberindhold kan hjælpe med at forhindre oppustethed og gas, når din krop heles. Eksempler på fødevarer med lavt fiberindhold inkluderer frøfri og hudløs kogt eller konservet frugt og grøntsager, såsom æble sauce, mælk, ost, yoghurt, æg, kød, hvid ris og fødevarer fremstillet med hvidt mel, såsom brød og kiks.
Mad med mere fiber
Når du har det bedre, skal du øge dit fiberindtag for at forhindre gentagelser. Tal med din læge om nøjagtigt, hvor meget fiber du skal tilføje, men planlæg om mellem 5 og 15 gram pr. Dag, foreslår University of California San Francisco Medical Center. Friske frugter og grøntsager; fuldkorn, såsom havregryn, bønner og brun ris; og fødevarer fremstillet med mel af hele hvede er et par eksempler på fødevarer, der indeholder fiber.
