Vanilla Bean Frappuccino er forskellig fra de fleste Starbucks 'drikkevarer, idet den ikke indeholder kaffe. Næringsfakta for denne søde blandede drink vil ændre nogle, afhængigt af hvordan du har lavet din drink.
Vanilla Bean Crème History
Frappuccino er et registreret varemærke tilhørende Starbucks. Ifølge selskabets hjemmeside, da Starbucks købte The Coffee Connection i 1994, solgte denne lille kaffekæde en drink, der var del frappe og del cappuccino og kaldte den en Frappuccino. Starbucks ændrede opskriften, men beholdt navnet.
En Frappuccino er en blandet drik, der indeholder is, mejeri og en smag. Mange af Frappuccino-drikkevarer indeholder kaffe som smag; Starbucks har dog udvidet sit valg af ikke-kaffe. Ud over Starbucks Vanilla Bean Crème inkluderer andre Frappuccinos, der ikke indeholder kaffe, jordbær og crème, Tazo Chai Crème og Tazo Green Tea Crème.
Kontroller ingredienserne
En Vanilla Bean Frappuccino indeholder is, mælk, Crème Frappuccino Sirup , Vanilla Bean Powder (sukker, naturlig smag, Vanilla Bean Pieces) ifølge Starbucks.com.
En 12-ounce eller lang, Vanilla Bean Frappuccino med sødmælk og pisket fløde indeholder 280 kalorier. Det har 11 gram samlet fedt, 7 gram heraf er mættet fedt. Der er 41 gram samlede kulhydrater - og alle er sukker. Vanilla Bean indeholder også 4 gram protein.
Selvom det måske ikke er umiddelbart indlysende, indeholder Vanilla Bean Frappucino også natrium. Der er 170 milligram i den høje størrelse af denne drik, lavet med sødmælk. Ifølge American Heart Association bør voksne ikke forbruge mere end 2.300 mg natrium pr. Dag.
Tilpas din Vanilla Bean Frappucino
Næringsoplysningerne til din Vanilla Bean Frappuccino vil ændres baseret på, hvordan du tilpasser den. Udover sødmælk kan du vælge fedtfri mælk, 2 procent mælk eller sojamælk. Du kan også vælge ingen pisket fløde. En 12-ounce Vanilla Bean med 2 procent mælk indeholder 270 kalorier, 10 gram fedt og 41 gram kulhydrater. Sukkerarter og protein er de samme som helmælkversionen.
Hvis du er laktoseintolerant, som forklaret af Cleveland Clinic, kan du stadig nyde denne søde behandling ved at bestille den med sojamælk. Valg af soja ændrer dog ikke kalorier, fedt eller proteinindhold fra versionen på 2 procent, og sojadrikken indeholder 43 gram kulhydrater.
Vanilla Bean Frappuccino findes i tre størrelser. De nævnte ernæringsoplysninger er for den mindste størrelse, den "høje" ved 12 ounce. Hvis du bestiller 16-ounce "grande" eller 24-ounce "venti", vil dette øge de samlede kalorier, fedt og kulhydrater betydeligt.
Skær sukkeret
Starbucks Vanilla Bean Frappucino indeholder en betydelig mængde sukker, når den bestilles i enhver størrelse. Som med andre drikkevarer med højt sukker kan denne behandling forårsage en stigning i blodsukkerniveauet, hvilket kan være af bekymring - især for personer med diabetes, som beskrevet af Mayo Clinic. Anmod om mandelmælkversionen af denne søde godbit for at skære 14 gram sukker til den høje størrelse, 19 gram med grande og 18 gram, når du bestiller en venti.
