Mælkebøtte rodkapsler kan behandle en række tilstande, der påvirker fordøjelseskanalen. Det kan også tilbyde beskyttelse mod skadelige ultraviolette stråler. Som med alle kosttilskud, bør du kontakte din læge, inden du tager mælkebøtte rodpiller, da de kunne interagere med andre medicin.
Tip
Mælkebøtte rodkapsler har en rig historie som en behandling af kræft, fordøjelsesproblemer og væskeretention, og de kan hjælpe med at bekæmpe UVB-stråler.
Fordele med mælkebøtte rodkræft
Ifølge National Institute of Health's (NIH) National Cancer Institute, så USA i 2018 mere end 1, 7 millioner nye tilfælde af kræft. Instituttet tilnærmer sig også, at 38, 4 procent af mænd og kvinder får diagnosen kræft på et tidspunkt i deres levetid.
Efterhånden som antallet af kræfttilfælde øges, har medicinske fagfolk en tendens til at vedtage dyrere behandlinger. Som et alternativ til skyrocketing af kræftudgifter kunne mælkebøtte rodekstrakt potentielt absorbere og målrette flere svagheder i kræftceller, ifølge en undersøgelse fra november 2016, der blev offentliggjort i Oncotarget .
I denne undersøgelse undersøgte forskere kræftcelle-drabets effektivitet af mælkebøtte rodekstrakt i tyktarmskræftcelle modeller. De fandt, at mælkebøtte forårsagede programmeret celledød i mere end 95 procent af koloncellerne, alt uden at skade ikke-kræftceller.
Dette antyder, at mælkebøtte rod kan tjene som et ikke-toksisk, anti-kræft alternativ, især for kræftceller fundet resistente over for medicin. Imidlertid er der behov for flere undersøgelser for at bestemme mælkebøtte rodens effektivitet i kræftbehandling og bør aldrig betragtes som et levedygtigt alternativ.
Mælkebøtte rod positive bivirkninger
Mælkebøtte rodkapsler kan forbedre fordøjelsen og andre gastrointestinale tilstande, fordi planten tillader, at den normale bakterieflora i GI-kanalen trives. Mælkebøtte kan også hjælpe med til leverens sundhed ved at opretholde den rette strøm af galden - væsken, der udskilles af leveren og opbevares i din galdeblære, pr. Forskning, der er offentliggjort i sommer-efteråret 2016-udgaven af_Gennemgang af diabetiske studier_.
Mælkebøtte rod kan også fungere som et vanddrivende middel ved at øge urinproduktion og reducere væskeretention. Dette kan være nyttigt, når vandretentionen er høj, f.eks. Efter lange flyvninger, når du er gravid eller under din menstruationscyklus.
I en september 2012-gennemgang af mælkebøden, der blev offentliggjort i_ Nutrition Reviews_, fandt forskere forskellige biologiske aktiviteter af planten. Dette inkluderer indtagelse af mælkebøtte som et terapeutisk middel til diuretiske sundhedsmæssige fordele.
For at modvirke tidsforbrug i direkte sollys antyder forskning, at ekstrakter, der findes i mælkebøtte rodtilskud, kan også hjælpe med at forhindre potentiel solskade, der fører til melanom, den farligste form for hudkræft.
I en undersøgelse fra februar 2015, der blev offentliggjort i Oxidative Medicine and Cellular Longevity , rapporterede forskere, at mælkebøtte, især dens blad- og blomsterekstrakter, kan blokere skadelige ultraviolette (UVB) stråler og give beskyttelsesmidler, der kæmper mod UVB-skader.
Imidlertid er der behov for flere undersøgelser af mælkebøds ægte styrke til at afskrække solskader. I stedet for blot at bruge mælkebøtte rod til beskyttelse, når du udendørs skal du følge American Cancer Society's tip: bære bredspektret solcreme på mindst SPF 30, dæk op med tøj og søg skygge, når det er muligt, især mellem kl. 10.00 til 16.00
Mælkebøtte rod negative bivirkninger
NIH finder mælkebøtte sikkert til konsum, men nogle mennesker vil have allergiske reaktioner. Som med ethvert supplement bør du tage forholdsregler, når du tilføjer mælkebøtte rodkapsler i din diæt. Du kan opleve følgende bivirkninger:
- Halsbrand
- Dårlig mave
- Kontaktdermatitis
- Kvalme
- Diarré
