Fordele ved at bruge bioperin

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Piperine, også kendt under dens varemærke, BioPerine, er et ekstrakt afledt af sort peber, Piper Nigrum L og lang peber, Piper longum L. Piperine er det, der giver peberfrugter deres krydret smag. Denne ekstrakt markedsføres som et ernæringstilskud og har vist sig at øge absorptionen af ​​en række næringsstoffer. Selvom nogle af fordelene ved piperin endnu ikke er fastlagt, kan det også have immunundertrykkende, tumorhæmmende og antidepressiva virkning. Mens piperin sandsynligvis er sikkert at bruge, er der rejst nogle bekymringer med hensyn til dets potentielt farlige, forstærkende virkning på visse lægemidler. Som med påbegyndelse af nye behandlinger, skal du først kontakte din læge.

Piperine øger absorptionen af ​​vitaminer og næringsstoffer og kan have en række andre sundhedsmæssige fordele.

Absorption af næringsstoffer

Den mest etablerede virkning af piperin er dens virkning på absorption af næringsstoffer fra tarmen. Denne virkning er kendt som "bioforbedring." Ifølge en artikel, der blev offentliggjort i "Journal of Ayruveda and Integrative Medicine" i 2010, har piperin vist sig at øge absorptionen af ​​C-vitamin, selen, beta-caroten, vitamin A, vitamin B-6 og co-enzym Q. Artiklen går for at antyde, at piperin kan være nyttigt for mennesker, der lider af tilstande, der forårsager malabsorption af næringsstoffer, og personer, der lider af underernæring.

immunmodulator

Mens det primære immunsystem fungerer til at udrydde udenlandske indtrængende, kan det undertiden fungere som det fungerer. En række forskellige sygdomme skyldes en defekt immunreaktion. Piperin har vist sig at reducere aktiviteten af ​​denne inflammatoriske respons. Resultaterne fra en undersøgelse offentliggjort i "European Journal of Pharmacology" i 2010 antyder, at piperin kan mindske kommunikationen af ​​lymfocytter i immunsystemet og derved bremse deres virkning. Piperin har vist sig at være gavnligt ved gigt, en sygdom, der er kendetegnet ved en stærk immunrespons mod urinsyre-krystaller. En undersøgelse, der blev offentliggjort i "Betændelse" i 2011, viste bevis for, at piperin blokerede urinsyrekrystaller fra at dannes, og at det kunne bruges som en behandling af gigt.

Anti-tumor effekt

Nogle bevis tyder på, at piperin kan have nogle anti-kræftegenskaber. En publikation i "Clinical Laboratory Science" i 2008 antyder for eksempel, at piperin hæmmer væksten af ​​tyktarmskræftceller, der er dyrket i et laboratorium. De nøjagtige mekanismer, hvormed tillægget forhindrer kræft, er imidlertid ukendt, og om denne anti-kræfteffekt er effektiv uden for laboratoriet, er det stadig at bevise.

antidepressiv

Piperin kan også have en vis antidepressiv aktivitet, selvom dette endnu ikke er fastgjort. Et forsøg med piperin på rotter fandt, at dyrene leverede bevis for, at supplementet havde antidepressivt og kognitivt forbedrende virkning. Disse fund blev offentliggjort i "Food and Chemical Toxicology" i 2008. En anden undersøgelse offentliggjort i "Pharmacology, Biochemistry and Behaviour" i 2009 fandt, at piperin øgede neurotransmissionen af ​​serotonin og dopamin, to kemikalier, der ofte er mangelfulde i deprimerede individer. Kliniske forsøg, der tester supplementet, er nødvendige for at kontrollere, om disse fordele overføres til mennesker.

Potentielle bivirkninger

Selvom piperin generelt anses for at være sikre, er vigtige spørgsmål vedrørende dets bivirkninger og interaktioner stadig ikke besvaret. I henhold til "Journal of Food Safety" er piperin generelt sikkert at konsumere, da det ikke medfører væsentlige ændringer i blodprøver. En potentiel negativ virkning af piperin er, at det kan øge absorptionen af ​​medicinske lægemidler og bringe dem til farlige niveauer i blodet. Af denne grund bør tillægget ikke administreres på samme tid som medicin. Piperin kan også hæmme levermetabolismen af ​​medikamenter, hvilket også kan øge lægemiddelniveauerne. Nogle dyreforsøg med piperin antyder, at det kan have reproduktionstoksicitet. Når du starter nye behandlinger, skal du først kontakte din læge.

Fordele ved at bruge bioperin