Placeret foran på din overarm hjælper bicepsmusklen dig med at bøje din albue, rotere din arm og bevare din skulders stabilitet. Din biceps sene fastgør musklerne til din albue og to steder på din skulder. Rivning af den længste af de to sener, der forbinder dine biceps og skulder, kan få dig til at miste styrke og mobilitet i armen, og det kan også resultere i skuldersmerter. Selvom de fleste mennesker stadig kan fungere med en revet biceps-sen, kræver nogle kirurgi.
Skader
Delvis afrivning af biceps senen, kendt som fraying, kan kræve operation. Komplette tårer og SLAP-tårer - når biceps senen adskiller sig fra den øverste ende af skulderkontakten - kan også kræve operation. En komplet tåre opstår, når senen deler sig i to. Ofte, hvis du har en flosset sene og ikke gør noget for at reparere det, kan det forværres, indtil det tårer helt. At rive din biceps sene gør dig også mere tilbøjelig til at skade andre dele af din skulder.
Kirurgi er ikke altid nødvendigt for at reparere en biceps senetår. Biceps er fastgjort til skulderen to steder. Selvom det lange hoved på biceps-senen kan være modtagelig for kvæstelser, tårer det korte hoved sjældent, hvilket tillader brugen af biceps, selv efter at det lange hoved helt har revet.
Symptomer
En række symptomer kan antyde, at du kan få en biceps-tåre. Pludselig, skarp smerte i overarmen, en hørbar pop eller snap, krampe i bicepsmusklen, blå mærker fra midten af overarmen mod albuen, smerter, svaghed eller ømhed i din skulder og albue, vanskeligt at dreje din håndflade op eller håndfladen ned eller en synlig bule i overarmen over albuen kan alle være symptomer.
Kirurgisk behandling
Arthroskopi bruges ofte til at identificere og behandle tårer, der kræver kirurgi. Hvis kun en lille del af senen er beskadiget, kan barbering - kaldet en debridement - af de revne fibre muligvis være alt, hvad der kræves. Mere alvorlige kvæstelser kan kræve, at biceps tenodesis - artroskopisk fjernes den revne senestump fra inde i skulderleddet og fastgør den resterende sen til humerusbenet ved hjælp af bionedbrydelige skruer eller ankre. Dette eliminerer glidningen af senen og fjerner friktion. Ifølge Cape Shoulder Institute skal smertelindring være øjeblikkelig og komplet. Komplikationer efter operationen er sjældne
Rehabilitering
Umiddelbart efter operationen kan det være nødvendigt med en slynge for at holde din skulder immobiliseret. Kort efter vil du sandsynligvis deltage i fleksibilitetsøvelser for at forbedre din skulders mobilitet. Skulderforstærkende øvelser vil sandsynligvis følge.
Årsager
Skade og overforbrug er de to hovedårsager til at rive din biceps sen. En pludselig påvirkning, såsom at falde på en udstrakt arm eller løfte noget for tungt, kan forårsage en tåre. Ofte er tårer simpelthen et resultat af, at senen slides og svækkes på grund af evigt gentagelse af de samme skulderbevægelser. Overforbrug kan også forårsage forskellige andre skulderproblemer, hvilket kan lægge mere stress på biceps senen, hvilket gør det mere modtageligt for rive.
Risikofaktorer
Et antal faktorer kan gøre dig mere tilbøjelig til at lide en biceps senetår. Alder; hyppige tunge, løftede overhead; deltagelse i faste sportsgrene, såsom svømning, baseball eller tennis; rygning; og kortikosteroid medicin kan alle gøre dig mere tilbøjelig til at lide skade.
