LIVESTRONG.COM er dedikeret til at styrke og inspirere mennesker i alle aldre til at leve et aktivt, sundt liv. I lyset af denne mission har det redaktionelle team samarbejdet med ShimmerTeen.com for at skabe indhold, der fremmer sundhed og velvære for teenagere.
I løbet af de sidste flere år er "lårhullet" - det rum, der er dannet mellem nogle menneskers lår, når de står lige med fødderne sammen - blevet noget af en skønhedstrend og en kilde til opvarmet kulturdebat.
Mens utallige s, berømthed på sociale medier feeds og pro-anorexia blogs forherliger kløften, er mange kritikere rasende, idet de tror, at massemarkering af lårhuller opmuntrer spiseforstyrrelser og forfølgelsen af uopnåelige kropsidealer. For eksempel modtog Target tonsvis af dårlig presse, da det blev fanget, hvilket forbedrede en model lårhull ved hjælp af Photoshop.
En social-medieplatform, der prøver at beskytte brugere, er Instagram, som ikke viser nogen resultater, når du søger på "#thighgap." Hvis du søger i de nært beslægtede "#thighgaps", får du en pop-up, der advarer dig om grafisk billedmateriale og giver anvisninger til adgang til ressourcer til spiseforstyrrelser.
Med al denne presse kan du måske finde dig selv i at inspicere dit eget lårhul (eller mangel på sådanne). Men inden du begynder at skære kalorier og tage på gymnastiksalen, er her fakta om lårhullet.
Nogle sunde mennesker har en lårhøjde…
Mens begge sider krangler om, hvorvidt lårhuller er acceptabelt, skal du huske, at nogle sunde, fitne mennesker har en naturlig lårhøjde. Det er vigtigt, at det at have et lårhull ikke nødvendigvis betyde, at nogen er besat af et bestemt skønhedsideal, eller at de er usunde. For disse mennesker er et lårhul blot et aspekt af deres fysiske udseende. Som Dr. Amy Herold, en gynækolog og den medicinske direktør for ShimmerTeen.com siger, "I disse tilfælde er det ikke en dårlig ting eller en god ting, det er bare et kropsstrukturproblem."
… Men lårhøjden er ikke almindelig
Dr. Herold forklarer, "En lårhuller er en fysisk egenskab, der kun findes i en lille procentdel af sunde, velnærede kvindelige kropstyper." Medierne kan få lårhuller til at virke som en kulturel standard, som om alle har eller kan have en sådan. Men de fleste mennesker har ikke det og er muligvis ikke i stand til at nå et, hvilket betyder, at et lårhuller ikke nødvendigvis er et mål, man skal forfølge.
Ligesom Højde og sko størrelse, er lårhøjde bundet til genetik
Din knoglestruktur og kropsform bestemmer, om det er fysisk muligt for dig at have et lårhul.
Den første egenskab til at bestemme afstanden mellem dine lår er bredden på dine hofter og vinklen på dine bækkenben. "Bredden af dit bækken kombineret med den vinkel, hvorpå dine lårben knytter sig til dit bækken, bestemmer afstanden mellem dine lår, uanset hvor meget muskler eller fedt du har eller ikke har, " forklarer Dr. Herold. "Nogle mennesker med brede bækken kan have benben, der er længere fra hinanden, mens folk med smalere bækken kan have benben sat tættere på hinanden, hvilket lukker kløften. Det kan naturligvis ikke ændres med kost og motion."
Den anden faktor til bestemmelse af afstand mellem lårene er din kropstype. Nogle mennesker har en meget vanskelig tid med at gå på vægt, hvad enten det er fra fedt eller muskler. På grund af deres lave kropsmasse er det mere sandsynligt, at de har et hul mellem lårene. De fleste kvinders kroppe har imidlertid en tendens til at akkumulere enten muskler eller fedt i lårområdet, hvilket kan forårsage en lukning af ethvert hul.
Som Dr. Norman Rowe, en plastikkirurg med base i New York City, forklarer: ”Størrelsen på en persons lår bestemmes ikke kun af fedt, men af muskler. I midten af vores lår er sartorius og gracilis muskler, som hjælper os med at gå og bevæg vores ben ind og ud."
Forsøg på at skabe en kan sætte dig i fare
"Det er ikke en sund præstation at have et hul, " siger Dr. Herold, "hvis det betyder, at du skal sulte dig selv for at reducere fedt, miste vigtig muskelmasse og tvinge din krop til en form, som den ikke var bygget til." Det er måske ikke engang muligt for nogle mennesker at opnå et lårhuller, uanset hvor meget vægt de mister.
Lårhøjskirurgi?
Dr. Rowe ser mange teenagepatienter, der ønsker et lårhuller. Han understreger, at plastikkirurger ikke kan fjerne muskler eller ændre knoglestruktur i benet: "Hvis nogen ikke har en genetisk tilbøjelighed til lårhullet, kan plastikkirurger ikke skabe en. Hvis nogen er genetisk disponeret for at have tungere muskler, er der ingen mængde sug det kan ændre det."
En bestående tendens
Du er smuk uden en lårhøjde
Der er nogle smukke, stærke, sunde kroppe, der har et lårhuller og mange smukke, stærke, sunde kroppe, der ikke gør det. "Det bedste mål, " siger Dr. Herold, "er at være stærk, fit og sund for din kropstype."
Læsere - Hvad synes du om lårhullet-tendensen? Tror du, at det sender den forkerte besked til unge piger? Fandt du denne artikel informativ? Efterlad en kommentar nedenfor og fortæl os det.
