Der er ingen forbindelse mellem popcorn og gastritis eller nødder og gastritis. Ingen af disse fødevarer er kendt for at producere symptomet på gas eller forværre tilstande relateret til gastritis.
Nogle mennesker, der ofte oplever gas, kan kalde det gastritis. Faktisk er gastritis en helt separat og ofte mere alvorlig lidelse. Årsagerne og behandlingen af gas er forskellige end for gastritis.
Tip
Nødder vil ikke forværre gastritis.
At spise for at reducere gas
At opleve gas efter at have spist kan skyldes en række faktorer, rapporterer National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disorders. En af årsagerne er cøliaki eller glutenfølsomhed, som er en tilstand, der giver tarmsymptomer efter indtagelse af gluten, et protein, der findes i visse korn. En anden årsag er laktoseintolerance, manglende evne til at nedbryde den naturlige sukkerlactose, der ofte findes i mejeriprodukter.
En tredje årsag kan være irritabelt tarmsyndrom. Mennesker med denne lidelse har problemer med at fordøje visse kulhydrater, så de kan drage fordel af at følge en diæt, der udelukker disse fødevarer. Dette kaldes en lav-FODMAP-diæt. Medtagelse af mere fiber i kosten kan også være fordelagtigt, bemærker National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disorders.
For andre mennesker, der ofte oplever gas, kan en læge anbefale at undgå stegt mad, fedtfattig mad, kulsyreholdige drikkevarer og sukker. Han eller hun kan også gå ind for at afstå fra fødevarer med meget fiber i et par uger og derefter langsomt tilføje dem tilbage i kosten.
University of Michigan kategoriserer popcorn og alle nødder som fødevarer, der producerer en normal mængde gas. Da de ikke er angivet overproducenter af gas, behøver du ikke at undgå dem, medmindre din læge beder dig om at gøre det.
Oversigt over gastritis
Gastritis er en klynge af symptomer forårsaget af betændelse i maveforingen, ifølge Mayo Clinic. Det er ofte forårsaget af en infektion med bakterien Helicobacter pylori, men nogle gange spiser for meget alkohol eller regelmæssig brug af smertemedicinering en rolle.
Det kan forekomme pludselig eller udvikle sig langsomt over tid. Komplikationer inkluderer mavesår og en højere risiko for mavekræft. De fleste mennesker undslipper komplikationerne og forbedrer sig hurtigt med behandlingen.
Hvor er smerten ved gastritis? Det føles i øvre del af maven. Spise lindrer smerterne hos nogle mennesker, men forværrer det hos andre.
Andre symptomer inkluderer opkast, kvalme og en følelse af fylde i øvre del af maven efter et måltid. Gastritis er ikke altid symptomer.
Bed om en aftale med din læge, hvis du oplever gastritisymptomer i en uge eller længere. Hvis du har blod i din afføring eller kaster op blod, skal du straks kontakte din læge og opfordre læger fra Mayo Clinic.
Gastritis deler nogle symptomer med pancreatitis såsom mavesmerter, kvalme og opkast. Tegn på sidstnævnte tilstand inkluderer også feber, fedtet afføring og hurtig puls, som pr. En liste fra Mayo Clinic.
Behandling af gastritis
I milde tilfælde af gastritis kan læger bede patienter om at stoppe med at ryge, siger Harvard Health. De kan også anbefale, at patienter stopper med at drikke alkohol midlertidigt og derefter senere begrænse forbruget til to drinks om dagen.
Kostholdsretningslinjer inkluderer at undgå krydret, fedtholdig eller sur mad såsom appelsinsaft, tomatsaft og kaffe, bemærker Harvard Health. Ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disneys, har forskningen ikke fundet nogen forbindelse, som diæt eller specifikke fødevarevalg fører til udviklingen af gastritis.
Behandling kan omfatte antacida, der er uden beregning, såsom Tums, Mylanta eller Maalox. Sundhedsudøvere kan også ordinere H-2-syreblokkere som ranitidin eller cimetidin. Proton-pumpehæmmere og endnu stærkere syreblokkere kan også bruges.
Hvis test viser, at gastritis skyldes en Helicobacter pylori- infektion, er behandlingen antibiotika såsom amoxicillin eller klarithromycin, siger Mayo Clinic. Det er vigtigt at tage den fulde recept, som normalt er nok i en uge til eller to.
