IBS eller irritabelt tarmsyndrom og vitamin B-12-mangel er medicinske tilstande, der kan forårsage lignende symptomer. På grund af dette kan den ene tilstand for tidligt fejldiagnostiseres som den anden. Diagnostiske test kan bestemme, om dine symptomer er et resultat af en utilstrækkelig mængde vitamin B-12. På trods af lighederne i deres symptomer er der behov for mere forskning for at etablere en forbindelse mellem mangel på vitamin B-12 til udviklingen af IBS. Tal med din læge om yderligere test og mulige behandlinger, hvis du mener, at du muligvis lider af begge tilstande.
Symptomer
IBS og vitamin B-12 kan begge forårsage hyppig og ukontrollerbar diarré. En kronisk mangel på vitamin B-12 kan resultere i udvikling af pernicious anæmi, også kendt som vitaminmangelanæmi, der forårsager feber, irritabilitet, svimmelhed, åndedrætsbesvær, svaghed, træthed, vægttab, bleghed og prikken i fødder og hænder det indikerer nerveskader. IBS er kendetegnet ved enten hyppig diarré, mavesmerter og gas eller forstoppelse og oppustethed.
Årsager
Manglende tilstrækkelig vitamin B-12 påvirker fordøjelsessystemet, fordi vitaminet er essentielt i metabolismen af kulhydrater, fedt og protein. Mennesker, der har den højeste risiko for at udvikle en vitamin B-12-mangel, inkluderer veganere, mennesker med HIV eller dem, der har et alvorligt kompromitteret immunsystem, mennesker, der lider af fordøjelsessystemlidelser som en parasitinfektion eller bugspytkirtelsygdom og personer inficeret med Helicobacter pylori, en bakterie, der hæmmer kroppens evne til at producere den forbindelse, der er nødvendig for korrekt vitamin B-12-absorption. I modsætning til vitamin B-12-mangel er IBS generelt ikke forbundet med malabsorption, og de to er generelt ikke forbundet med hinanden. Den nøjagtige årsag til IBS er ukendt, skønt PubMed Health rapporterer, at IBS kan være forårsaget af en tarmmuskelforstyrrelse eller infektion og kan forværres af stress og visse fødevarer. Forskning tyder ikke på, at IBS er forbundet med en mangel på vitamin B-12.
Diagnose
Der er ingen tilgængelige test, der kan give en klar diagnose af IBS, skønt en koloskopi, CT-scanning eller fleksibel sigmoidoskopi kan hjælpe med at afsløre, om der er underliggende tarmproblemer. Vitamin B-12-mangel kan udelukkes som en mulig årsag til IBS-lignende symptomer med en CBC eller komplet blodtællingstest. Da der er behov for tilstrækkelige mængder vitamin B-12 til korrekt produktion af blodlegemer, kan en blodprøve, der afslører unormale røde blodlegemer eller en lavere end normal mængde hæmoglobin, hvide blodlegemer eller blodplader, indikere en vitamin B-12-mangel.
Behandling
Ifølge University of Maryland Medical Center kan en vitamin B-12-mangel i de fleste tilfælde let afhjælpes ved at indtage mejeriprodukter, oksekød, fisk, svinekød eller æg regelmæssigt. Veganere eller ældre, hvis fordøjelsessystemer ikke fungerer optimalt, anbefales at tage et dagligt supplement, der indeholder 2, 4 mcg vitamin B-12 dagligt. Tal med din læge, før du bruger et vitamin B-12-supplement, da kosttilskud ikke er reguleret af Food and Drug Administration med hensyn til effektivitet, renhed eller sikkerhed, og fordi vitamin B-12-tilskud kan forstyrre lægemidler som glukofag, antikonvulsiva, methotrexat, H2-blokkere og galdesyremediciner, der bruges til at sænke kolesterol. Desværre er der ingen kur mod IBS, selvom kostændringer, fibertilskud som psyllium og medicin, der slapper af tarmen, forhindrer diarré og hæmmer fordøjelsessystemets muskelspasmer kan hjælpe. Ingen undersøgelser viser, at indikation af vitamin B-12-tilskud kan behandle eller mindske sværhedsgraden af IBS.
