Halloween er kendt for sine tricks - ghouls, spøgelser og sorte katte - men den virkelige godbit er sukkerholdig slik og dejlige desserter. På LIVESTRONG.COM ønskede vi at vide, hvilke "godbidder" der er dine favoritter, så vi knuste dataene og analyserede millioner af fødevarer, der var logget på MyPlate for at komme med de 12 mest populære madvarer fra All Hallows 'Eve. Læs videre for at se, hvad alle vil forkæle sig med denne Halloween.
Halloween er kendt for sine tricks - ghouls, spøgelser og sorte katte - men den virkelige godbit er sukkerholdig slik og dejlige desserter. På LIVESTRONG.COM ønskede vi at vide, hvilke "godbidder" der er dine favoritter, så vi knuste dataene og analyserede millioner af fødevarer, der var logget på MyPlate for at komme med de 12 mest populære madvarer fra All Hallows 'Eve. Læs videre for at se, hvad alle vil forkæle sig med denne Halloween.
1. Butterfinger Bar
Butterfingers er elsket for deres jordnøddesmøragtige crunchy smag. Den traditionelle Butterfinger-slik har udvidet sin produktlinie til også at omfatte kopper, chips og bid. Sjove størrelser Butterfingers sporer 1.024 procent højere på Halloween. Hvis du vælger to sjove størrelser i stedet for en almindelig Butterfinger, sparer du 70 kalorier og ni gram sukker.
Kredit: med tilladelse fra y NestléButterfingers er elsket for deres jordnøddesmøragtige crunchy smag. Den traditionelle Butterfinger-slik har udvidet sin produktlinie til også at omfatte kopper, chips og bid. Sjove størrelser Butterfingers sporer 1.024 procent højere på Halloween. Hvis du vælger to sjove størrelser i stedet for en almindelig Butterfinger, sparer du 70 kalorier og ni gram sukker.
2. Milky Way Bar
Mælkevejen blev opkaldt efter de maltede mælkeshakes, der var populære i 1920'erne. Et produkt af Mars frigiver virksomheden Caramel Apple Minis i en begrænset periode under Halloween. Tre stykker af denne sæsonbestemte slik har 114 kalorier, en besparelse på 126 kalorier fra den originale bar i fuld størrelse.
Mælkevejen blev opkaldt efter de maltede mælkeshakes, der var populære i 1920'erne. Et produkt af Mars frigiver virksomheden Caramel Apple Minis i en begrænset periode under Halloween. Tre stykker af denne sæsonbestemte slik har 114 kalorier, en besparelse på 126 kalorier fra den originale bar i fuld størrelse.
3. Græskar smør
Græskar smør er en fald favorit. LIVESTRONG.COM MyPlate-brugere sporer denne spredning 750 procent mere i oktober måned sammenlignet med resten af året. Typisk fremstillet af dåse græskar, æblejuice, sukker og krydderier (kanel, nellike, ingefær og muskatnød), en spiseskefuld græskar smør indeholder omkring 40 kalorier.
Kredit:.Græskar smør er en fald favorit. LIVESTRONG.COM MyPlate-brugere sporer denne spredning 750 procent mere i oktober måned sammenlignet med resten af året. Typisk fremstillet af dåse græskar, æblejuice, sukker og krydderier (kanel, nellike, ingefær og muskatnød), en spiseskefuld græskar smør indeholder omkring 40 kalorier.
4. TWIX Bar
De siger, at tingene er bedre parvis, men en TWIX bar enkeltpakke har 250 kalorier og 24 gram sukker. Det ville tage cirka en times raking blade at brænde af disse kalorier. Skift i stedet ud for tre mini-barer - du sparer cirka 100 kalorier og ni gram sukker.
De siger, at tingene er bedre parvis, men en TWIX bar enkeltpakke har 250 kalorier og 24 gram sukker. Det ville tage cirka en times raking blade at brænde af disse kalorier. Skift i stedet ud for tre mini-barer - du sparer cirka 100 kalorier og ni gram sukker.
5. Kegler
Når sundhedseksperter råder til at "spise regnbuen", taler de ikke om Skittles-slik. Disse små godbidder er i hvert barn's tyvegods - men de nydes også af voksne. Tallene lyver ikke: Skittles spores 1.058 procent mere på Halloween. Et andet Mars-produkt blev disse slik introduceret til De Forenede Stater i 1979 med de originale fire varianter: orange, citron-lime, drue og jordbær.
Kredit:.Når sundhedseksperter råder til at "spise regnbuen", taler de ikke om Skittles-slik. Disse små godbidder er i hvert barn's tyvegods - men de nydes også af voksne. Tallene lyver ikke: Skittles spores 1.058 procent mere på Halloween. Et andet Mars-produkt blev disse slik introduceret til De Forenede Stater i 1979 med de originale fire varianter: orange, citron-lime, drue og jordbær.
6. Frostet græskarkage
Takket være kontor- og halloween-fest er frostet græskarkage en favorit til enhver tid. Desværre kan en skive sætte dig tilbage omkring 500 kalorier, hvilket er skræmmende. Vil du lægge nogle kalorier tilbage i banken? Drys kagen med en lys glasur i stedet for at toppe med et tykt lag med frosting. Du kan også erstatte æblesaus med olie i din opskrift for at reducere de samlede kalorier og fedt. Græskar kage opskrifter kræver typisk en kop eller to puré græskar, hvilket er en god ting, fordi denne squash er rig på kalium og vitamin A og C.
Kredit: Mark Stout / iStock / Getty ImagesTakket være kontor- og halloween-fest er frostet græskarkage en favorit til enhver tid. Desværre kan en skive sætte dig tilbage omkring 500 kalorier, hvilket er skræmmende. Vil du lægge nogle kalorier tilbage i banken? Drys kagen med en lys glasur i stedet for at toppe med et tykt lag med frosting. Du kan også erstatte æblesaus med olie i din opskrift for at reducere de samlede kalorier og fedt. Græskar kage opskrifter kræver typisk en kop eller to puré græskar, hvilket er en god ting, fordi denne squash er rig på kalium og vitamin A og C.
7. Mælk Duds
Milk Duds, der er medlem af Hershey-familien, er de chokoladedækkede karameller, der er i bidestørrelse, og som kommer i den gule boks. Dette slik, der er kendt for at sidde fast ved tænderne (en forældres mareridt), er en anden Halloween-favorit. En kasse i fuld størrelse har 220 kalorier og 27 gram sukker. Det ville tage omkring 80 minutter at narre denne behandling.
Kredit:.Milk Duds, der er medlem af Hershey-familien, er de chokoladedækkede karameller, der er af bidestørrelse, der kommer i den gule boks. Dette slik, der er kendt for at sidde fast ved tænderne (en forældres mareridt), er en anden Halloween-favorit. En kasse i fuld størrelse har 220 kalorier og 27 gram sukker. Det ville tage omkring 80 minutter at narre denne behandling.
8. Snickers
Oprettet af Mars i 1930, er Snickers en af de mest populære candy barer på markedet. Ved 250 kalorier og 27 gram sukker er disse søjler ret lig med andre søjler. Siden 1930'erne er produktudbuddet vokset til at omfatte Snickers Mandel, Snickers Egg, Snickers PB Squared og endda en islinje.
Kredit:.Oprettet af Mars i 1930, er Snickers en af de mest populære candy barer på markedet. Ved 250 kalorier og 27 gram sukker er disse søjler ret lig med andre søjler. Siden 1930'erne er produktudbuddet vokset til at omfatte Snickers Mandel, Snickers Egg, Snickers PB Squared og endda en islinje.
9. Reese's Stykker
I 1978 introducerede Hershey Reese's stykker slik på markedet. Det var fire år senere i 1982, at de debuterede på storskærm i "ET the Extra Terrestrial." Måske er det på grund af deres Halloween-farver, at sporing af disse behandler skyrockets 1.717 procent den 31. oktober. Cirka fire kalorier pr. Stykke kan kalorierne tilføjes hurtigt. Disse små slik indeholder også transfedt og kunstige farvestoffer.
Kredit: Sara Winter / iStockI 1978 introducerede Hershey Reese's stykker slik på markedet. Det var fire år senere i 1982, at de debuterede på storskærm i "ET the Extra Terrestrial." Måske er det på grund af deres Halloween-farver, at sporing af disse behandler skyrockets 1.717 procent den 31. oktober. Cirka fire kalorier pr. Stykke kan kalorierne tilføjes hurtigt. Disse små slik indeholder også transfedt og kunstige farvestoffer.
10. Tootsie Pops
En af de ældste slik, Tootsie Pops blev introduceret af Tootsie Roll Industries i 1931. Den er stadig elsket af børn og voksne i dag. Denne topsælgende slikfyldte slikkepind spores 1.820 procent mere på Halloween. I dag inkluderer tilbudene Tootsie Drops (uden pinden) og Tootsie Pop Miniatures. Ved kun 60 kalorier pr. Pop, lægger de mindre af en tand i din diæt generelt.
Kredit:.Et af de ældste slik, Tootsie Pops blev introduceret af Tootsie Roll Industries i 1931. Det er stadig elsket af børn og voksne i dag. Denne topsælgende slikfyldte slikkepind spores 1.820 procent mere på Halloween. I dag inkluderer tilbudene Tootsie Drops (uden pinden) og Tootsie Pop Miniatures. Ved kun 60 kalorier pr. Pop, lægger de mindre af en tand i din diæt generelt.
11. Græskar-krydderiekaffe
Når bladene begynder at blive farve, begynder græskar krydderiprodukter at ramme markedet. Og med gode grunde - forbrugere elsker det. Forbruget af græskar-kryddercreamer stiger med 4.071 procent i oktober. Fyldt med sukker og delvist hydrogenerede olier, det er bestemt ikke den bedste tilgængelige kaffetilskud. For at få en sundere mulighed, kan du prøve at tilføje en lille mængde flødeskum eller mælk og bland ægte græskar krydderi til din kaffe.
Kredit: bhofack2 / iStock / Getty ImagesNår bladene begynder at blive farve, begynder græskar krydderiprodukter at ramme markedet. Og med gode grunde - forbrugere elsker det. Forbruget af græskar-kryddercreamer stiger med 4.071 procent i oktober. Fyldt med sukker og delvist hydrogenerede olier, det er bestemt ikke den bedste tilgængelige kaffetilskud. For at få en sundere mulighed, kan du prøve at tilføje en lille mængde flødeskum eller mælk og bland ægte græskar krydderi til din kaffe.
12. Kit Kat Bar
Kit Kat-barer, der er medlem af Hersheys familie, spores 2.033 procent mere på Halloween. En almindelig bar i fuld størrelse har 210 kalorier og 21 gram sukker, der kan sammenlignes med andre chokoladestænger. For at spare på kalorier skal du vælge den sjove størrelse i stedet, der kun indeholder 70 kalorier og syv gram sukker.
Kredit: med tilladelse fra y NestléKit Kat-barer, der er medlem af Hersheys familie, spores 2.033 procent mere på Halloween. En almindelig bar i fuld størrelse har 210 kalorier og 21 gram sukker, der kan sammenlignes med andre chokoladestænger. For at spare på kalorier skal du vælge den sjove størrelse i stedet, der kun indeholder 70 kalorier og syv gram sukker.
Hvad synes du?
Forkæler du dig Halloween-godbidder og slik? Hvilke er dine favoritter? Er der nogen andre slik eller slik, som du mener burde have lavet listen? Del dine tanker med os i kommentarerne herunder.
Kredit:.Forkæler du dig Halloween-godbidder og slik? Hvilke er dine favoritter? Er der nogen andre slik eller slik, som du mener burde have lavet listen? Del dine tanker med os i kommentarerne herunder.
