Din bugspytkirtelkirtel er et vigtigt medlem af fordøjelses- og endokrine systemer og er placeret lige bag maven og foran din rygsøjle. En af dens primære funktioner er at producere insulin og glukagon, hormoner, der kontrollerer blodsukkerniveauet. Bugspytkirtlen skaber også fordøjelsesenzymer, uden hvilke tarmen ikke er i stand til at behandle mad. Sygdomme i bugspytkirtlen inkluderer kræft i bugspytkirtlen, diabetes og bugspytkirtlen, ifølge National Pancreas Foundation.
Grøn te
Grøn te, som er det ufermenterede løv fra Camellia sinesis-planten, indeholder mange antioxidanter kaldet polyfenoler og kan være effektive til forbedring af bugspytkirtlenes sundhed. University of Maryland Medical Center rapporterer, at de, der drak grøn te, i en klinisk undersøgelse var meget mindre sandsynlige for at have kræft i bugspytkirtlen end dem, der ikke fyldte teen. Flere dyre- og humane undersøgelser er imidlertid nødvendige for at bestemme, om grøn te forhindrer kræft i bugspytkirtlen. Grøn te fås i standardiserede ekstrakter eller som en te.
Hvidløgste
En flerårig plante med en skarp lugt, hvidløg er værdsat for sin evne til at forbedre bugspytkirtelens funktionalitet og til at behandle diabetes. I bogen "Hvidløg: Naturens perfekte recept" fortæller forfatter C. Gary Hullquist, MD, at undersøgelser understøtter hvidløgs evne til at sænke blodsukkerniveauet og øge seruminsulinniveauer. Mens den fysiologiske virkning af hvidløg endnu ikke er fuldt ud forstået, antyder Hullquist, at det kan øge pancreasens evne til at fremstille insulin, forbedre funktionen af insulinreceptorer og gøre insulin lettere tilgængeligt for kroppen. Hvidløg fremstilles ved at koge 2 kopper vand og tilsætte 2 handsker med hakket hvidløg. Stejp, sil, og tilsæt honning og citronsaft efter smagen. Spørg din læge, inden du bruger denne urt.
Gudmar eller Gymnema Sylvestre Tea
Gymnema sylvestre, også kendt som gudmar, er en plante, der findes i Indiens tropiske skove. Traditionelle healere har brugt det i årtusinder til at behandle diabetes og regulere blodsukkeret. Derudover menes det at reducere sukkertrang og appetit gennem virkningen af gymneminsyrer, en af dens aktive bestanddele. En artikel i september 2007 i "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition" rapporterer, at Gymnema sylvestre blokerer sukkerbindende steder og forhindrer molekyler af sukker i at samle sig i kroppen. Denne urt fås som en te i helsekostbutikker. Da diabetes er en alvorlig tilstand, skal du konsultere en læge, inden du tager denne urt til diabetes.
Holy Basil Tea
Hellig basilikum, også kendt som tulasi, er en duftende, busket busk hjemmehørende i Indien. Ayurveda, det traditionelle medicinske system i Indien, bruger denne urt til at støtte bugspytkirtlen og behandle diabetes. I en artikel "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition" fra maj 2007 bemærker Dr. Manisha Modal, at såvel som regulering af blodsukker stimulerer hellig basilikum immunforsvaret og kan også indeholde antibakterielle og antivirale egenskaber. Hellig basilikum kan tages som et standardiseret ekstrakt eller som en te. Urter skal kun bruges under lægens tilsyn.
