Rebounding er en populær træningsform, der kræver meget lidt plads og intet specielt udstyr ud over selve rebunderen. Reboundere, også kendt som mini-trampoliner, kommer imidlertid i en svimlende vifte af stilarter og priser. Med lidt information kan du vælge den bedste til dit budget og dit sundhedsbehov.
Hvad man skal kigge efter
Rebounders og mini-trampoliner er træningsindretninger, der understøtter din krops fulde vægt. Skimp ikke på kvalitet for at spare penge; en tur til skadestuen er ikke billig. Jim Donak, en trampolinens fitnessinstruktør fra San Francisco, anbefaler at kigge efter en model med en solid ramme, ben, der fastgøres fast og en mat af god kvalitet.
Urban Rebounder
Urban Rebounder er en god mulighed for dem med begrænsede økonomiske ressourcer. Fra begyndelsen af 2011 gik Urban Rebounder tilbage til ca. $ 90. Urban Rebounder, der kun findes i én størrelse, har en robust stel af solidt stål, polypropylenmåtte i høj kvalitet, og den foldes nemt til opbevaring. Matten har en gul ring omkring kanten, hvilket gør det nemt at holde sig placeret midt i springområdet. Denne rebounder leveres med en brugsanvisning, trænings-dvd og stabilitetsbjælke til dem med mindre end perfekt balance.
Cellerciser
QiBounding
Hvis du leder efter det ultimative inden for rebounding-komfort, kan du overveje Bellicon-rebounder, et produkt fra QiBounding-firmaet. Fra pris fra $ 629 til $ 899 har Bellicon-reboundere massivt stålkonstruktion og polypropylenmåtter; balancebalager sælges separat. I stedet for knirkende fjedre bruger Bellicon elastiske bånd af høj kvalitet, som ifølge virksomhedens websted er "hviskestille." De dyrere modeller er større, foldbare til opbevaring og er lavet af attraktivt rustfrit stål i stedet for sort standardstål.
