Under graviditet har du brug for større mængder vitaminer og mineraler, og din læge kan ordinere en prenatal multivitamin for at sikre dig, at du imødekommer dine behov. Materna er et mærke af prenatal multivitamin. Mens det har alle de vitaminer og mineraler, du har brug for til en sund graviditet, kan du opleve bivirkninger, når du tager den. Hvis du er bekymret for bivirkninger, skal du tale med din læge.
Forstoppelse
Nogle kvinder kan opleve forstoppelse, når de tager deres Materna prenatal vitamin. Jerntilskud er kendt for at forårsage forstoppelse, og som et supplement med en høj dosis jern kan Materna være en del af grunden. Forøgelse af mængden af fiberrige fødevarer og vand i din diæt kan hjælpe med at lindre nogle af de forstoppende virkninger af prenatal vitamin. Regelmæssig aktivitet anbefales også.
Ondt i maven
Du kan også opleve en urolig mave efter indtagelse af Materna. Nogle symptomer kan omfatte kvalme, opkast eller mavesmerter. Du kan opleve færre maveproblemer, hvis du tager multivitamin sammen med mad. At tage det om natten, før du går i seng, kan også hjælpe med at forbedre tolerancen, da du sover gennem symptomerne. Tal med din læge for at hjælpe dig med at bestemme det bedste tidspunkt at tage prenatal vitamin.
Mistet appetiten
Nogle kvinder kan også opleve et tab af appetit fra Materna. Din multivitamin er en god kilde til vitaminer og mineraler, men det giver ikke de andre næringsstoffer, du har brug for til en sund graviditet, herunder kulhydrater, protein og fedt. At spise mindre måltider oftere kan hjælpe dig med at få den ernæring og kalorier, du har brug for til din graviditet, når du ikke har lyst til at spise. At spise mere, når du er sulten, kan også hjælpe med at udgøre forskellen.
Hvornår skal du ringe til din læge
Mens mange af bivirkningerne forårsaget af Materna kan håndteres, kan nogle kræve et opkald til din læge. Hvis du har en allergisk reaktion på vitaminet, som kan indeholde udslæt, åndedrætsbesvær eller hævelse af din mund, ansigt eller læber, skal du stoppe med at tage Materna og tale med din læge om alternative vitaminer. Kroniske mave-symptomer, der forhindrer din evne til at spise eller alvorligt påvirker din livskvalitet, blod i din afføring eller opkast efter at have taget prenatal vitamin er også gode grunde til at kontakte din læge.
