Dit mavehulrum indeholder et antal essentielle organer og væv, inklusive din mave, tarme, nyrer, lever, milt, bugspytkirtel og store blodkar såsom din aorta. Smerter i underlivet, der kan variere fra vedvarende kedelige ømmer til knivsmerter, kan indikere et stort udvalg af underliggende lidelser, herunder nogle ernæringsmæssige mangler.
Kaliummangel
Kalium hjælper i en række biologiske processer: det repræsenterer et mineral involveret i nervekommunikation, spiller en rolle i muskelkontraktion og hjælper med at bevare funktionen af flere enzymer. Kaliummangel kan påvirke nervevævet, der er ansvarligt for bevægelse af mad gennem dit fordøjelsessystem, hvilket kan forårsage oppustethed, forstoppelse og mavesmerter. Ubehandlet, alvorlig kaliummangel kan også påvirke andre vitale organer og forårsage unormale hjerterytmer.
Niacin-mangel
I nogle tilfælde kan vitaminmangel også føre til mavesmerter, og manglende forbrug af niacin kan påvirke dit mave. En af de vigtigste funktioner i niacin er at hjælpe din krop med at nedbryde næringsstoffer for at få adgang til den energi, der er nødvendig til cellulær funktion, så niacinmangel kan påvirke en række celler og væv. Manglen forårsager mavebesvær og mavesmerter, og kan også føre til depression, hududslæt og hårtynding.
Vitamin B-12-mangel
En anden mulig årsag til mavesmerter og mavesmerter er en mangel på vitamin B-12 eller cobalamin. Vitamin B-12 er vigtig for, at røde blodlegemer fungerer korrekt, fordi vitaminet hjælper med at producere hæmoglobin - den forbindelse, som dine røde blodlegemer har brug for at bære ilt. Vitamin B-12-mangel fører til en tilstand kaldet pernicious anæmi, der opstår, når dit blod ikke effektivt kan transportere ilt til dit væv. Personer, der lider af pernicious anæmi, kan udvikle en opbygning af abdominal gas, der kan være smertefuld. Derudover kan vitamin B-12-mangel forårsage maveforstyrrelser, forstørrelse af leveren samt maveforstyrrelse.
Overvejelser
Mens adskillige vitaminmangel kan forårsage mavesmerter, repræsenterer ikke næringsstofmangler den række af tilstande, der kan forårsage smerter i maven. Mavesmerter er et meget generelt symptom, der kan indikere tilstedeværelsen af en lang række forstyrrelser fra laktoseintolerance til nyresten eller endda sygdomme som tyktarmskræft. Hvis du oplever alvorlige eller meget hyppige mavesmerter, skal du straks søge lægehjælp for at bestemme den underliggende årsag og hjælpe med at forhindre yderligere ubehag og nød.
