GABA, eller gamma-aminobutyric acid, er en så vigtig neurotransmitter, at din hjerne hellere vil gøre det selv i stedet for at bringe det ind udefra. Naturen har oprettet en barriere mellem centralnervesystemet og blodbanen, der begrænser hvad der kan krydse over. Mens GABA kan være afgørende for væksten og udviklingen af dine nerveceller og din mentale sundhed, vil barrieren forhindre, at den passerer. Selvom deres effektivitet er tvivlsom, er oral GABA-kosttilskud tilgængelige. Rådfør dig først med din læge, inden du begynder at tage GABA eller GABA-lignende kosttilskud.
Lækkende hjerne barriere
En sund blod-hjerne barriere er en uigennemtrængelig port. Bakterier, toksiner og den supplerende GABA, du indtog, bør aldrig have en chance for at nå vitalt hjernevæv. Der kan dog være nogle små huller i diget. Under visse omstændigheder kan en lille mængde GABA krydse fra hjernen ind i blodomløbet. Forskerne i en 2001-undersøgelse offentliggjort i "Journal of Neurochemistry" antyder, at kroppen begrænser GABA-niveauer i hjernen ved at transportere det ud af centralnervesystemet og ind i blodomløbet gennem en speciel envejspumpe.
Gaba og væksthormoner
GABA kan også snige sig ind i hjernen gennem en ulåst dør: hypofysen. Forskerne i en anden undersøgelse offentliggjort i "Medicin og videnskab inden for sport og træning" i 2008 fandt, at oral GABA-supplement supplerer forhøjede væksthormonniveauer. Væksthormon produceres af hypofysen, som er placeret i hjernen, men ikke isoleret af barrieren. Da hypofysen har fodfæste i begge miljøer, kan det give den vej, som GABA kan tage for at komme ind i centralnervesystemet.
Supplerende GABA-derivater
Selvom naturen kan begrænse GABA fra at krydse barrieren, har kemikere fundet en måde at skabe GABA-lignende kosttilskud eller analoger på, som kan krydse barrieren og fungere som GABA i hjernen. Phenibut, eller beta-phenyl-gamma-aminobutyric acid Hcl, er en designer GABA-analog. Kemikere tilføjede en 6-carbonring til GABA, der gør det muligt for den at krydse barrieren og virke på GABA-receptorer. Et andet GABA-analogt supplement er picamilon eller nicotinoyl-GABA. Picamilon fremstilles ved at tilsætte niacin til GABA-molekylet. Når picamilion krydser barrieren, spaltes niacinmolekylet, hvilket efterlader ren GABA.
Receptpligtig GABA-derivater
På grund af dens betydning som neurotransmitter har farmaceutiske producenter arbejdet for at designe receptpligtige GABA-analoger, der kan krydse blod-hjerne-barrieren og efterligne GABA. Gabapentin er en GABA-analog, der bruges til behandling af epilepsi og neurotisk smerte. Gabapentin forårsager en stigning i GABA-niveauer i hjernen. En anden GABA-analog er gamma-hydroxybutyrat eller GHB. Også kendt som "flydende ecstasy" og "dato voldtægtsmedicin", GHB fås i USA som receptpligtig narkolepsibehandling Xyrem. Dets generiske navn er nu natriumoxybat.
