Enhver mad kan udløse symptomer hos dem, der lider af irritabelt tarmsyndrom, men jordnødder forårsager ikke IBS eller diarré, medmindre du er allergisk eller har en madintolerance. Hver gang du udvikler gastrointestinale symptomer, såsom diarré efter at have spist jordnødder, skal du ringe til din læge. Diarré er ikke en tilstand, men snarere et tegn på et andet problem. Hvis du er diagnosticeret med IBS, kan visse fødevarer udløse fordøjelsessymptomer.
Jordnødder og IBS
IBS er en kronisk fordøjelsestilstand, der påvirker dine tarmbevægelser. Det er uklart, hvad der forårsager IBS, men mange medicinske fagfolk mener, at det er forårsaget af et kommunikationsuheld mellem hjernen og muskelbevægelsen i tyktarmen. Dette resulterer i unormale tarmbevægelser, såsom diarré eller forstoppelse. Visse fødevarer kan udløse IBS-symptomer, såsom chokolade, alkohol og mejeriprodukter; og det er muligt, at jordnødder kan få dine IBS-symptomer til at udvikle sig, men de er ikke en årsag til IBS. Hvis du udvikler mavesmerter, diarré, forstoppelse eller kramper efter at have spist jordnødder, og du har IBS, skal du stoppe med at spise dem og tale med din gastroenterolog.
Jordnødderintolerance
Jordnødeallergi
Jordnødderallergier er ikke det samme som jordnøddeintolerance. Hvor jordnødderintolerance er forårsaget af en defekt i fordøjelsessystemet, skyldes en jordnødderallergi en defekt i immunsystemet. Dit immunsystem identificerer de proteiner, der findes i jordnødder, som et farligt stof, hvilket får kroppen til at skabe forskellige kemikalier til at forsvare sig selv. En jordnødderallergi vil forårsage diarré inden for få minutter efter forbrug sammen med andre symptomer, såsom nældefeber, hævelse i ansigtet, astma og let hovedhinden.
Advarsel
En jordnødderallergi kan føre til en alvorlig allergisk reaktion. Diarré, der er ledsaget af en hurtig hjerterytme, svimmelhed og manglende evne til at ånde kan kræve akut lægehjælp. Ring straks 911, hvis du udvikler disse symptomer. Blod i din opkast eller diarré er et alarmerende symptom, der skal rapporteres til din læge.
