Livmoderfibroider er godartede vækster i slimhinden i livmoderen. Millioner af kvinder har disse ikke-kræftige vækster i deres livmoder, hvilket kan forårsage ubehag. Ifølge Mayo Clinic vil så mange som tre ud af fire kvinder opleve livmoder fibroidtumorer. Fibroider kan forårsage vægtøgning, hvilket kan skyldes den underliggende hormonelle ubalance eller størrelsen på fibroid. At miste vægt kan lindre livmoderfibroider, ifølge Marcy E. Holmes, en sygeplejerske, der er uddannet ved Kvinder til kvinder Health Care Center i Yarmouth, Maine. Med indsats og medicinsk behandling kan du overvinde udfordringen med at tabe sig med fibroider.
Vægtforøgelse på fibroid
Selvom livmoderfibroider kan være smertefri og ikke forårsage symptomer, er ubehag også almindeligt. Livmoderfibroider kan forårsage vægtøgning, især i maven. Store fibroider kan forårsage tilstrækkelig mave hævelse til at forveksles med graviditet. Andre symptomer forbundet med livmoderfibroider inkluderer kraftig og langvarig menstruationsblødning, bækkentryk eller smerter, hyppig vandladning og forstoppelse.
Behandlinger og vægttab
Livmor fibroider er forårsaget af en hormon ubalance. De hormoner, der er involveret i en kvindes menstruationscyklus, får fibroider til at vokse, hvilket gør det sandsynligt, at kvinder i reproduktiv alder og dem, der tager postmenopausal hormonudskiftning, vil opleve dem. Østrogen og progesteron stimulerer væksten i fibroid. P-piller kan undertrykke hormonerne, der forårsager fibroider, hvilket stopper yderligere fibroidvækst. Din læge kan muligvis udføre en operation for at fjerne dine fibroider. Hvis dine fibroider var store, kan du tabe dig, efter at de er fjernet.
Diæt og træning
Diæt og motion kan også hjælpe dig med at tabe dig som et resultat af livmoderfibroider. Skær 500 til 1.000 kalorier dagligt for at miste en til to pund om ugen. Spis en velafbalanceret diæt med frugt, grøntsager, fuldkorn, magert kød og mejeriprodukter med lavt fedtindhold. Gå i aerob træning i moderat intensitet i mindst 30 minutter på de fleste ugedage. Kvinden til kvindes sundhedscenter anbefaler, at man undgår mad, der er dyrket med pesticider og kunstige væksthormoner, som indeholder xenoøstrogener, der kan bidrage til livmoderfibroider.
Advarsler
Kontakt din læge, hvis fibroider forårsager smerter eller symptomer så intense, at de forstyrrer dit daglige liv. Kontakt din læge, hvis du har ekstremt kraftig menstruationsblødning, hvilket kan føre til anæmi. Konstant bækkensmerter eller smerter ved samleje er også grunde til at søge læge.
