Halsår, også kendt som abthous mavesår, forekommer som små, smertefulde sår i munden. Disse læsioner forsvinder normalt uden behandling inden for to uger ifølge McKinley Health Center, men visse fødevarer kan gøre dem værre. Deres placering gør dem modtagelige for det, du spiser, såsom mad og drikkevarer, der indeholder citrussyre, hvilket forværrer sårene.
Definition
Canker sår udvikler sig ved bunden af dit tandkød og andre områder inde i munden, ifølge McKinley Health Center. Disse lave mavesår adskiller sig fra forkølelsessår, fordi du ikke kan videregive dem fra person til person, de udvikler sig ikke uden for munden og nedsætter ofte at spise og tale på grund af deres placering. Canker sår heles normalt på egen hånd inden for syv til 14 dage, selvom du muligvis skal søge lægehjælp for meget store læsioner eller sår, der ikke forsvinder inden for to uger.
Citronsyre
Citronsyre forværrer eksisterende canksersår og kan få dig til at udvikle flere af dem. Citrusfrugter såsom appelsiner, citroner, limefrugter og grapefrugt indeholder citronsyre. Undgå at spise disse ting, mens du lider af kræftsår, og drik ikke juice fremstillet af citrusfrugter, eller du kan forsinke helingsprocessen og udløse et værre udbrud af sår.
Andre fødevarer
Ud over fødevarer, der indeholder citronsyre, findes der andre problematiske genstande for ondt i kanker. Følsomhed over for visse fødevarer, såsom mælk, varm kaffe, chokolade, ost, eddike, fuldkorn og nødder kan indlede læsioner ifølge University of Notre Dame University Health Center.
Andre årsager
Mange mennesker kan spise fødevarer, der indeholder citronsyre og andre almindelige triggere, uden at få kanksår. Dette medicinske problem ser ud til at have en genetisk komponent ifølge University of Notre Dame, så nogle mennesker har en naturlig tendens til at udvikle disse mundsår. Canker sår kommer også fra kvæstelser som ved et uheld at bide indersiden af munden, blive ramt i munden eller blive skåret eller skrabet under tandlægearbejde.
Behandling
Stop med at spise og drikke citrusfrugter og juice, hvis du udvikler kanksår, og undgå sprøde, skarpe eller krydret mad. Brug en blød børste og børste omhyggeligt for at undgå at røre ved mavesår. University of Notre Dame Health Center rådgiver skylning med peroxid og vand for at berolige læsionerne eller skylle med Benadryl-allergivæske og magnesia-mælk. Køb en over-the-counter bedøvende gel, ibuprofen eller acetaminophen for særlig dårlig smerte.
