Kronisk træthedssyndrom er kendetegnet ved svækkende træthed, der forværres med fysisk eller mental aktivitet, men ikke forbedres med søvn eller sengeleje. Trætheden er normalt ledsaget af ømme led og muskler. Kombinationen af ekstrem træthed og ømme led og muskler resulterer i en manglende evne til at udføre daglige opgaver.
Årsager
Kronisk træthedssyndrom er en af de mindst forståede medicinske tilstande. Den nøjagtige årsag til kronisk træthedssyndrom er ikke kendt, men en række medvirkende faktorer er blevet identificeret. En virusinfektion eller autoimmun lidelse menes at være blandt de øverste årsager. Andre årsager inkluderer anæmi, lavt blodsukker, allergier, hormonelle ændringer og lavt blodtryk, ifølge Mayo Clinic.
Symptomer
Overvældende træthed er det fokale symptom på kronisk træthedssyndrom, men der er andre symptomer, der altid er til stede hos dem med sygdommen. Disse symptomer inkluderer bevægende ledsmerten, muskelsmerter, tab af hukommelse og koncentration, ondt i halsen, hævede lymfeknuder og hovedpine. Andre symptomer, der varierer mellem specifikke tilfælde af kronisk træthedssyndrom, inkluderer mavesmerter, depression, angst, brystsmerter, hoste, svimmelhed, tør mund, kæmpesmerter, kvalme, kulderystelser, synsforstyrrelser og prikkende fornemmelser i hele kroppen. Symptomer kommer og går normalt i bølger, men i nogle kan de starte mindre og blive gradvist værre.
Diagnose
Der er ingen test for en endelig diagnose af kronisk træthedssyndrom, så diagnose er ofte vanskelig. For at blive diagnosticeret med kronisk træthedssyndrom skal en person have oplevet ekstrem træthed i mindst seks måneder, hvilket ikke forbedrer sig med søvn eller sengeleje, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Ud over langvarig træthed skal fire af de nævnte symptomer være til stede på samme tid i samme tidsperiode. Disse symptomer skal også anses for at forstyrre de daglige aktiviteter. Forskellige laboratorie- og blodprøver vil også blive brugt til at udelukke andre sygdomme.
Behandling
Behandling af kronisk træthedssyndrom er baseret på symptomer. Lavt blodtryk, muskelsmerter, søvnvanskeligheder, angst og depression kan behandles med en kombination af medicin. Individualiserede programmer bestående af fysioterapi, træningsterapi og kognitiv adfærdsterapi kan hjælpe med at forbedre andre symptomer. I de fleste tilfælde af kronisk træthedssyndrom spredes symptomerne alene over tid.
Overvejelser
American Academy of Family Physicians foreslår en række ting, der kan gøres for at forbedre livskvaliteten, mens de oplever symptomer på kronisk træthedssyndrom. At føre en dagbog om de tidspunkter af dagen, hvor der mærkes mest energi, kan hjælpe med aktivitetsplanlægning. Regelmæssig let træning kan hjælpe med at bevare fysisk styrke og mental sundhed. Støttegrupper og rådgivning kan også være gavnlige for dem, der oplever symptomer på angst og depression på grund af kronisk træthedssyndrom.
