Der var 3.533 dødelige drukninger i årene 2005 til 2009 - en sats på ca. 10 pr. Dag ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Børn i alderen 1 til 4 år har den største risiko, men din 5-årige kan stadig blive såret i vandet, hvis han ikke ved, hvordan man svømmer. Uanset om du sætter dig i børnehaven i svømmeundervisning, eller hvis du selv planlægger at undervise dit barn, kan du støtte dit barns evne til at svømme med spil og aktiviteter, der hjælper med at lære ham det grundlæggende.
Blæserbobler
Hvis din 5-årige har lidt erfaring i vandet, er han først nødt til at lære om at blæse bobler. Vis ham, hvordan du skubber vand ud af hans næse, før du selv kommer i vandet - du kan lægge din hånd foran hans næse for at se, om der kommer luft ud. Øv derefter at sprænge bobler gennem munden en gang i vandet. Når dit barn bliver mere behageligt, kan du bede ham om at dyppe næsen under vandet og blæse for at skabe bobler. Denne dygtighed hjælper ham med at forblive rolig og vide, hvad han skal gøre, når hans ansigt er i vandet.
Vend mod vandet
En af de første færdigheder, som børn skal lære, er evnen til at sætte deres ansigter i vandet. At være komfortabel med vand på og i ørerne, øjne, næse og ansigt kan være vanskeligt for nogle børn, så prøv spil, der får hans hoved under vand og hans ansigt vådt, uden at han ved det. For eksempel kan du få dit barn til at lægge hånden på hovedet og derefter bob lavt nok, så hans hånd bliver våd eller prøve at spille "Ring Around the Rosie" og få ham til at sætte sit ansigt eller hoved under vandet, når du synger "Alle falder ned."
Superhelt svømmere
Din 5-årige har sandsynligvis en aktiv fantasi, så ved at knytte svømmefærdigheder til billeder hjælper din lille forstå den rigtige placering og handling. F.eks. Foreslår Beth Jenkins, en svømmeinstruktør for University of Florida, at man starter med "Superman glides" - beder dit barn om at lægge arme og ben ud, som om han flyver og derefter sparke hans ben, mens du støtter ham fra bug. Eller du kan prøve at lære det grundlæggende armslag - nogle gange kaldet "doggy paddle" - ved at forestille dig, at hans hænder er isskøjter, og han skubber is tilbage til brystet.
Positiv ros
Børnehaver elsker at høre specifik ros for at måle, hvordan de har det, så svømmetimer bør altid ledsages af en sund dosis positivitet, foreslår Butler University of Recreation. Vær specifik i din ros, så din 5-årige ved, hvad han laver rigtigt, såsom "Godt job med at sprænge disse bobler, når du gik under vandet - jeg kunne se dem!" Dette hjælper din 5-årige med at blive mere selvsikker i vandet og gøre svømmeundervisning til at nyde og engagere sig.
