Total Gym producerer flere modeller af hjemmegym, der bruger din kropsvægt som modstand. Hvert gymnastiksal har det samme grundlæggende design, men adskiller sig i funktioner. Weider Fitness fremstiller flere typer af fitnesscentre til hjemmet, men Total Body Works 5000 konkurrerer direkte med Total Gym-modellerne.
Design
Weider- og Total Gym-systemerne ser meget ens ud. En lang, glidende bænk fastgøres til en metalramme, som du kan indstille ved flere forskellige hældninger. Når du trækker i håndtagene, trækker du bænken, der holder din kropsvægt. Derfor, jo højere du hælder bænken, desto vanskeligere er øvelsen. Både Weider- og Total Gym-systemerne foldes sammen, så du nemt kan flytte og opbevare maskinen.
Fungere
Du kan gøre mange af de samme øvelser, såsom en række, brystpresse, bicep curl og tricep-forlængelse på Total Gym og Weider Body Works. Weider Body Works 5000 inkluderer et squat-stativ. 2000, den mest basale Total Gym-model, gør det ikke. Total Gym 3000 inkluderer et squat-stativ, og Total Gym XLS inkluderer et squat-stativ, bentræk og et Pilates-sæt. Du kan gøre over 50 øvelser på Weider gymnastiksalen. På Total Gym-systemerne kan du udføre over 40, 60 eller 80 øvelser, afhængigt af modellen.
Funktioner
Weider gymnastiksalen er 71 inches lang, 26 inches bred og 49 inches høj. Det er kortere, men bredere end Total Gym-systemerne, der er 90 tommer lange, 19 tommer brede og 43 tommer høje. Body Works 5000 og Total Gym 2000 kan håndtere brugere op til 250 kg. Total Gym 3000 kan håndtere brugere op til 300 kg. og XLS-modellen kan håndtere brugere op til 400 lbs.
Koste
Weider gymnastiksalen er et mere budgetvenligt valg end Total Gym. Det koster $ 149 på det officielle Weider Fitness-websted. Det billigste Total Gym, 2000, sælges for $ 599. Den næste model op, 3000, sælger for $ 850 og den dyreste model, XLS, sælger for $ 1100.
