Symptomerne på vand i lungerne fra svømning kan have fatale følger, hvis de ikke genkendes og behandles straks. Typisk stammer væske i lungerne fra fysiologiske årsager, såsom lungeødem, men det er muligt at samle vand i lungerne fra svømning. Vand, som du sluger utilsigtet, mens du svømmer, kan ende i lungerne og forårsage vandbåren sygdom.
Tip
Uforvarende indånding eller "indtagelse" af vand under din svømning kan bidrage til rekreativ vandsygdom (RWI), der kan være alvorlig eller undertiden dødelig.
Lær at trække vejret
Svømning er en sund fysisk aktivitet, som næsten enhver kan nyde, men der er masser af risici involveret. Nogle af de måske mindre kendte risici er dem, der er forbundet med at synke vand. Begyndere og børn er tilbøjelige til at indånde vand utilsigtet, når de lærer at svømme på grund af deres uerfarenhed og vejrtrækningsteknik.
Det er vigtigt at lære at trække vejret korrekt, når du svømmer, da det hjælper dig med at udvikle en kadens og rytme, når du udfører specifikke svømmslag. Nøglen til at forhindre vand i at komme ind i munden er at udånde, når dit hoved nærmer sig vandoverfladen konsekvent.
Vand i lungerne vs. drukning
Der er ikke sådan noget som sekundær drukning eller nær ved at drukne, ifølge Det amerikanske Røde Kors. Hvis du inhalerer vand under din træning og går og taler bagefter, skal du ikke frygte, at du muligvis drukner dage senere på grund af forringelse af lungerne.
Det betyder ikke, at symptomer på vand i dine lunger fra svømning, der vises dage senere, skal ignoreres. At tage vand ind i lungerne, mens du svømmer, kan udsætte dig for bakterier, der kan forårsage vand i sygdommen i vandet.
Ved om RWI
Rekreativ vandsygdom er en generel betegnelse for en sygdom forårsaget af indtagelse af tåger, dampe eller vand. Selvom diarré fra at synke vand ind i fordøjelsessymptomet er den mest almindelige type RWI ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), er det også muligt at blive syg af at indånde vand i lungerne.
Legionella er en kim, der forårsager en type lungebetændelse, der almindeligvis kaldes Legionnaire's sygdom. Selvom den kan behandles, er sygdommen potentielt dødelig for mennesker med andre lungetilstand, eller som har svækket immunforsvaret.
Varmt vand, der ikke er korrekt kloreret - såsom dem, der findes i under-rensede varme karbad, varme bassiner eller lune søer - er et modent sted at finde Legionella . Vær særlig forsigtig med ikke at indånde dampe eller tåger, hvis du falder ind i en risikogruppe såsom at være over 50 år, ryger eller have en kronisk lungetilstand.
Ved hvornår man skal få behandling
Din læge udfører en fysisk undersøgelse og lytter til dine lunger ved hjælp af et stetoskop. Dette er kendt som auskultation, hvor du inhalerer og udånder dybt. En knitrende lyd i lungerne er en pålidelig indikator for, at væsker har samlet sig.
Overvej svømmemiljøet
Svømning i havet kan udgøre en række farer og kræver erfaring. Hakkede søer og kvældninger kan gøre det vanskeligt at trække vejret, hvis du ikke er bekendt med, hvordan du håndterer sådanne forhold.
Floder med stærke strømme udgør også en risiko. Strømme kan hurtigt dyppe en person eller producere stryk, der sprøjter vand. Bølger fra vind- og bådtrafik kan også producere dønninger, der sætter mindre erfarne svømmere i fare.
