Efter en kraftig træning kan du bemærke andre symptomer end ømme muskler. Hvis dit hjerteslag føles unormalt, kan dette være et tegn på et alvorligt problem. Det kan være normalt for dig at høre din hjertepumpe i dine ører, men du bør kontakte en læge for at udelukke alvorlige årsager.
Forhøjet blodtryk
Ubehandlet hypertension eller forhøjet blodtryk kan være livstruende. Det meste af tiden skaber hypertension ikke mærkbare symptomer. Nogle symptomer, som du måske bemærker, inkluderer træthed, forvirring, brystsmerter, næseblødning, uregelmæssig hjerteslag og støj eller summende i ørerne. En træningsrutine kan øge dit blodtryk, hvilket får dig til at høre dit hjerteslag i dine ører. Du kan have en tilstand kendt som træningshypertension, hvor dit blodtryk stiger unormalt under fysisk anstrengelse.
Unormal hjerterytme
En unormal hjerterytme eller arytmi kan forårsage forskellige symptomer. Ofte føler mennesker med arytmi deres hjerter bankende i deres bryst eller bemærker, at deres hjerte ser ud til at springe over beats. Lejlighedsvis kan mennesker med denne lidelse høre deres hjerte slå i ørerne. Tilfælde af arytmi kan være normale eller milde og kræver ingen behandling. Arytmi kan imidlertid også være et tegn på en mere alvorlig lidelse. Motionsinduceret arytmi opstår, når du træner og øger din hjerterytme. I nogle tilfælde har du muligvis brug for medicin til behandling af den unormale hjerterytme.
Tinnitus
Tinnitus involverer at høre en lyd i dine ører, når der ikke er nogen støj. Almindeligvis hører folk en ringe eller summende, men du kan også høre, at dit hjerter banker. Tinnitus er mere almindelig hos mænd over 40 år. Tinnitus af arteriel oprindelse kan stige efter træning. Hypertension kan også bidrage til din tinnitus, så det er vigtigt at blive evalueret af en læge. Din læge kan anbefale behandling eller ændringer i livsstil for at reducere din tinnitus.
Følg din læge råd
Selvom dit hjerte banker i øret efter træning kan være normalt, skal du besøge din læge for at udelukke alvorlige tilstande. Din læge kan anbefale en stresstest. Under en stresstest overvåges din hjerterytme, mens du træner på din lægekontor eller på et laboratorium eller klinik. Din læge kan derefter bestemme, om du har unormale hjerterytmer, mens du træner. Hvis der er problemer, kan din læge anbefale behandling, livsstilsændringer eller medicin til at hjælpe dig.
