Inversionstabeller mindsker rygtrykket, hvilket kan være en fordel for den typiske bruger. Men de udgør sundhedsrisici for personer med total knæudskiftning. Disse risici er større end nogen potentiel fordel. Selvom du muligvis ikke er i stand til at bruge en traditionel inversionstabel, er alternative spinal dekompressionsbehandlinger tilgængelige til lindring af rygsmerter.
Nedsat blodstrøm
Fordi inversionstabeller mindsker blodtilførslen til benene, selv i en kort periode, er du i større risiko for at få blodpropp, som er en vigtig helbredskomplikation. Du skal især være forsigtig, hvis din læge ordinerer blodfortyndere efter knæudskiftning, da en inversion på 90 grader øger risikoen for komplikationer markant.
Overdreven belastning
Selvom knæudskiftningskirurgi resulterer i generelt større mobilitet for de fleste mennesker, vil du ikke have det samme bevægelsesområde i dine knæ, som du gjorde med det originale led. Det amerikanske akademi for ortopædiske kirurger viser, at selvom du kan genoptage mange af dine normale aktiviteter, har dit kunstige knæ ikke de samme egenskaber som det originale led. Knæimplantatet er lidt svagere og kan ikke klare de samme belastninger og pres, som du måske har oplevet med dine sunde knæled. Visse aktiviteter og endda positioner, såsom knæ, lægger større belastning på knæet og bør minimeres for at undgå skader. Da inversionstabeller kan lægge pres på muskler og ledbånd i knæområdet, anbefaler American Academy of Orthopedic Surgeons at undgå inversionstabeller efter denne procedure.
Smerter og ubehag
Ud over alvorlige sundhedsrisici lægger inversionstabeller belastning på knæ og ankler, hvilket kan være meget smertefuldt. Du kan opleve større smerter og ubehag, der varer i dage efter brug af en inversionstabel. Derudover indikerer denne smerte, at knæområdet bliver stresset og potentielt kan forårsage komplikationer med udskiftningsknæene. På grund af vinklen og tyngdekraften gør inversionstabeller mere skade end gavn efter total knæudskiftning.
Inversionstole muligt
Inversionstole giver en lignende fordel som borde med en meget reduceret risiko for kvæstelser. Inversionsvinklen i stole er meget mindre alvorlig og reducerer trykket på knæledene. Imidlertid er inversionsstole muligvis stadig ikke sikkert for enhver person at bruge. Diskuter muligheden for at bruge en inversionsstol med din læge eller ortopædkirurg for at afgøre, om det er passende for dig.
