10 grunde til, at du ikke skal drikke alkohol

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Alkohol påvirker hele kroppen, inklusive hjernen, nervesystemet, leveren, hjertet og individets følelsesmæssige velvære. Dens virkninger er direkte relateret til mængden af ​​alkohol indtaget. Faktorer, der har indflydelse på alkoholens virkning på kroppen, inkluderer alder, køn, alkoholisme i familiehistorien, og hvor meget og hvor ofte alkohol der spises.

At drikke alkohol påvirker hele kroppen.

Hjerneforstyrrelser

Ifølge National Institute for Alcohol Abuse and Alcoholism kan bare en eller to drinks forårsage sløret syn, sløret tale, langsommere reaktionstider, nedsat hukommelse og tab af balance. Kortsigtede virkninger forsvinder, når den enkelte holder op med at drikke, men langvarig alkoholmisbrug kan forårsage kroniske hjerneforstyrrelser, der er alvorlige og ødelæggende.

Alvorlige kroniske sygdomme

I henhold til Centers for Disease Control and Prevention kan det at drikke alkohol over længere tid forårsage højt blodtryk, levercirrose (skade på leverceller) og pancreatitis (betændelse i bugspytkirtlen).

tømmermænd

En tømmermænd er et sæt ubehagelige symptomer, der opstår efter at have drukket for meget alkohol, typisk morgenen efter en nat med kraftig drikke. En tømmermænd kan være kendetegnet ved træthed, tørst, kvalme, opkast, hovedpine, muskelsmerter, svimmelhed, hurtig puls, følsomhed for lys og lyd, humørforstyrrelser og blodskårne øjne.

Kræft

Langtidsdrinkning er forbundet med en højere risiko for visse typer kræft, herunder kræft i leveren, munden, halsen, strubehovedet (stemmeboksen), spiserøret og brystet. Drikker, der også ryger, har en højere risiko for at udvikle kræft.

Fødselsdefekt

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention skal gravide kvinder slet ikke drikke, men cirka en ud af 12 gravide kvinder i De Forenede Stater rapporterer om alkoholbrug. At udsætte fosteret for alkohol kan forårsage fødselsdefekter i hjernen, hjertet og andre organer.

Skade

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention bremser drikker reaktionstiden og forringer dom og koordination. Personer, der er påvirket af alkohol, er mere sandsynligt involveret i ulykker med motorkøretøjer; voldelige handlinger, såsom overgreb mod børn, mord og selvmord; falder; drukning; forbrændinger; og skydevåben.

Afhængighed

Ifølge National Institute of Alcohol Abuse and Alcoholism er unge, der bruger alkohol inden 15-årsalderen, fem gange mere tilbøjelige til at blive afhængige af alkohol end voksne, der begynder at drikke i en alder af 21. Andre faktorer inkluderer køn og familiens historie med alkoholisme.

Tomme kalorier

Et enkelt 12-ounce øl, fem ounce glas vin eller 1, 5 ounce skud med spiritus har cirka 150 kalorier. Dette er tomme kalorier, der ikke indeholder gavnlige næringsstoffer.

Dårlig kvalitet af LIFT

At drikke alkohol kan påvirke din økonomiske, faglige og følelsesmæssige velvære. Langvarig alkoholmisbrug er forbundet med psykiatriske problemer såsom depression, angst og antisocial personlighedsforstyrrelse.

Død

Ifølge National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism er overstadig drikkevand et mønster af alkoholforbrug ved en enkelt lejlighed - generelt inden for to timer - der øger koncentrationen af ​​alkohol i blodet til 0, 08 procent eller højere. At drikke alkohol for hurtigt og i store mængder nedtrykker nervesystemet, hvilket forårsager mørklægninger, anfald, koma og endda død.

10 grunde til, at du ikke skal drikke alkohol