Nogle gastrointestinale tilstande, der beskadiger din fordøjelseskanal, såsom inflammatorisk tarmsygdom eller kræft, kan kræve en kirurgisk åbning i maven, som tillader afføring at forlade din krop. Denne operation er medicinsk kendt som en ileostomi, mens selve åbningen kaldes en stomi. Når du tilpasser dig en ileostomi, skal du muligvis justere din diæt for at kontrollere væskemængden i din afføring. Den type ileostomi, du har, medicin, du tager, de fødevarer, du spiser, og væskerne, du drikker, kan påvirke konsistensen af dit fordøjelsesaffald, ifølge American Cancer Society. Hvis du føjer visse fødevarer til din diæt, kan det gøre det lettere for dig at pleje din ileostomi, især i ugerne efter din operation.
Ernæringsmæssige overvejelser
Under normal fordøjelse absorberer din tyndtarme det meste af næringsstoffer i de fødevarer, du spiser, mens din kolon absorberer yderligere væsker og opbevarer fordøjelsesaffald, før de passerer gennem din endetarm. Når du har en ileostomi, ledes fordøjelsesmaterialerne fra din krop gennem stomien, før meget af deres væskeindhold absorberes. Efter din operation passerer dit fordøjelsesaffald i en engangspose, som du fastgør til din hud med en plastisk skive. Forøgelse af tykkelsen på din afføring kan gøre det lettere at rengøre din ileostomipose og forhindre lækage. Imidlertid kan en diæt, der understreger fødevarer, der tykkelse af afføringen muligvis ikke opfylder alle dine ernæringsmæssige krav. Nogle fødevarer, der binder afføring, indeholder raffineret stivelse, sukker eller fedt. Konsulter din læge, diætist eller stomiplejeplejerske for at udvikle en sund spiseplan, der giver dig mulighed for at tilpasse dig komfortabelt efter din ileostomi.
Æbler og bananer
Æbler og bananer indeholder opløselig fiber, en form for fiber, der fortykner afføringen ved at absorbere vand fra fordøjelsesaffaldet. Æbler og bananer leverer også kalium, et mineral, som du måske mister, hvis du har vandig afføring. Det er muligt at miste et stort volumen vand meget hurtigt gennem en ileostomi, som kan forårsage en væske- eller elektrolyt-ubalance, bemærker University of Pittsburgh Medical Center websted. Kontakt din læge, hvis du har hyppige vandige afføring med din ileostomi.
Jordnøddesmør og ost
Jordnøddesmør og ost kan øge tykkelsen på din afføring. Spise jordnøddesmør, ost og andre salte fødevarer kan også hjælpe med at erstatte det natrium, du kan miste, når du har et stort volumen af løs afføring. Du bør dog moderere dit indtag af mad med fedtfattig mad for at undgå vægtøgning. Overdreven vægt i dit abdominale område kan forstyrre din stomi og gøre det vanskeligt at passere afføring, advarer Jackson Siegelbaum Gastroenterology-webstedet.
Brød, pasta, ris og kartofler
Placeringen af din ileostomi på din fordøjelseskanal kan påvirke konsistensen af din afføring. Jo højere stomien er placeret i din tarmkanal, jo mere væske kan din afføring tilbageholde. Brød, pasta og ris indeholder stivelse og fiber, der kan hjælpe med at binde vandige afføring. UPMC-webstedet anbefaler, at du spiser raffinerede hvide brød, korn, pasta og hudløse kartofler snarere end fuldkornsbrød og korn for at forhindre diarré med en ileostomi. At spise store mængder raffineret brød og andre fødevarer kan dog fremme vægtøgning og hæve dit blodsukker. Tal med din læge eller diætist om at finde den rigtige balance mellem stivelse, fedt og proteiner for at tykkelse din afføring.
