Hvad man skal kigge efter
Uanset om du er en lejlighedsvis jogger eller en maratonløber, en vigtig ting at kigge efter i en løbesko er dens evne til at absorbere stødet fra din fod, der rammer jorden med en styrke på 2, 5 gange din kropsvægt. Dette er især vigtigt, hvis du er en hæl-angriber, som mange løbere er, og løber på utilgivelige overflader som beton. Gentagen banking i dårligt polstrede sko kan føre til kvæstelser, inklusive på dit knæ og ryg.
Almindelige faldgruber
At købe løbesko online uden fordelen ved først at prøve dem er en fejl begået af selv erfarne løbere. Fit og den rigtige sko til din løbestil og fodtype er vigtige, og der er ingen måde at bedømme et par løbeskoers stødabsorberende evne uden at prøve dem på og tage nogle øvelseskørsel. Løbesko mister også deres dæmpning efter gang og bør udskiftes efter ca. 400 miles. At løbe i sko længe forbi deres hovedpræmie risikerer skade.
Hvor kan det købes
For at finde de bedste støddæmpende løbesko, skal du kigge efter at købe i en specialforretning, der har løbesko og har et kyndigt personale, der kan hjælpe dig. Undgå at købe sko online, medmindre du køber et andet par sko, du har ejet og er godt tilpas med. Sportsmyndighed, Foot Locker og Finish Line er nogle af de detailhandlere, der har store varebeholdninger og butikker over hele landet.
Koste
Asics, New Balance og Brooks er producenter af løbesko-modeller, der er specielt designet til deres stødabsorberende evner. Asics Gel Nimbus 12 sælger for $ 125, New Balance-modellen 758 er omkring $ 90 og Brooks Glycerin 8 er cirka $ 130. Alle priser er fra 2010.
