Diverticulitis, betændelse og infektion i små poser kaldet diverticula, der infiltrerer foringen af din kolon, er en komplikation af divertikulær sygdom, der generelt begynder som diverticulosis. Disse små poser kan udvikle sig overalt langs din fordøjelseskanal, men dannes generelt i tyktarmen. En diverticulitis-diæt behandler eller forhindrer ikke tilstanden, men den hjælper under symptomflusser. Alkoholforbrug i løbet af dette tidsrum kan komplicere symptomforekomsten og varigheden yderligere.
Diverticulitis risiko, symptomer og behandling
Den nøjagtige årsag til divertikulær sygdom er ikke fuldt ud forstået, men faktorer, der er involveret i diverticula-dannelse, inkluderer en lavfiber diæt, alkoholbrug, fedme, rygning og aldring. Symptomer på diverticulitis inkluderer ømhed i nedre del af maven, kvalme eller opkast, gas og oppustethed, urinfrekvens og uregelmæssighed i tarmen. For nogle kan symptomer forværres og kræve indlæggelse for behandling. Afhængig af sværhedsgraden af symptomer kan din læge ordinere smertemedicin, antibiotika, en midlertidig diæt med lavt fiberindhold og højt væske og undgåelse af fordøjelsesirritanter som alkohol, kaffe eller te og sure produkter.
Diætændringer
Målet med en diverticulitis-diæt under symptomfluer er at give din fordøjelseskanal en pause fra irriterende stoffer, mens du bliver behandlet af dit medicinske team. En to-til-dages klar, flydende diæt, der inkluderer bouillon, papirmassefri frugtsaft, almindelig gelatine og vand kan hjælpe under et smertefuldt angreb. Efter et par dage med klar væske kan du langsomt genindføre fødevarer med lavt fiberindhold, inklusive æg, hvidt brød, mælk og ost, mør kylling eller fisk, godt kogte grøntsager og hvid ris. Når dine symptomer synker, øger du dit fiberindtag til normale niveauer. I løbet af den flydende og lavfibre fase af kosten drikker du ikke alkohol, fordi det kan forårsage symptomnedbrud eller forværring.
Gradvis fiberforøgelse
Normale daglige fiberanbefalinger er mellem 25 og 38 g, men hopper ikke hurtigt fra en lavfiber til højfiber diæt efter at have oplevet en symptomepisode. Tilsæt fibrøse fødevarer gradvist inklusive brun ris, friske frugter, bønner sorter og kli korn. Du kan også vende tilbage til at spise dampede eller rå grøntsager, når du ikke længere oplever symptomer. En diæt med højt fiberindhold kan hjælpe med at minimere tilbagefald af symptomer og varighed.
Alkohol og diverticulitis
Kontakt din læge for nøjagtige anbefalinger til alkoholforbrug, efter at dine symptomer er aftaget. Hvis du er i stand til at medtage alkohol tilbage i din diæt, skal du drikke moderat for at undgå yderligere komplikationer. Moderat forbrug svarer til højst to standarddrikke om dagen. En standard servering af øl er 12 oz. og en standard servering af vin er 5 oz. Alkohol eller destilleret spiritus, standard servering er 1, 5 oz.
Forholdsregler ved brug af alkohol
Du skal muligvis tage et kursus med smertemedicin og antibiotika som en del af din diverticulitis-behandling. Alkoholforbrug, mens du tager disse typer medicin, kan forårsage interaktioner. Svimmelhed, maveforstyrrelse, døsighed, opkast og diarré er nogle få af de symptomer, du kan opleve, hvis du blander alkohol med dine medicin. Diskuter dit ønske om at forbruge alkohol med din læge, hvis du tager medicin.
