Forøget hoste er ikke en typisk effekt af koffeinforbrug, men i nogle tilfælde kan det have den virkning. Den mængde koffein, du spiser, din nuværende medicinske tilstand og din disponering for allergi er et par ting, der kan have indflydelse på, hvordan koffein påvirker dig. For nogle mennesker kan indtagelse af koffein udløse hoste eller forværre hoste. Hvis du altid ser ud til at hoste efter indtagelse af koffein, skal du spørge din læge om råd.
Koffeineffekter
De almindelige virkninger af koffein er en stigning i energi og årvågenhed, jitteriness, angst eller nervøsitet, irritabilitet, søvnvanskeligheder, svimmelhed, hovedpine, svimmelhed, gastrointestinal forstyrrelse eller muskeltremor. Disse virkninger forekommer normalt inden for en time efter indtagelse af koffein og kan vare op til 14 timer, ifølge American Academy of Sleep. Sandsynligheden for at opleve disse effekter øges som med den mængde koffein, du spiser. Selvom forskere plejede at tro, at koffein forårsagede dehydrering, ved de nu, at dette ikke er tilfældet, medmindre du spiser mere end 500 til 600 mg om dagen, ifølge MayoClinic.com. Dehydrering kan udtørre halsen, hvilket kan forværre eller hoste hos nogle.
Allergisk reaktion på koffein
En anden grund til hoste efter koffeinforbrug er en allergireaktion. Selvom koffeinallergier er sjældne, forekommer de dog. Hvis du har en allergi mod koffein, kan du måske ikke kun finde dig hoste, men du kan også opleve en række andre fysiske reaktioner, såsom diarré, kvalme, opkast eller mavekramper. Du kan også udvikle en rødme, udslæt eller nældefeber over hele eller dele af din hud. Disse virkninger dukker normalt op inden for få minutter efter indtagelse af koffein, men vises muligvis først en time eller to senere, ifølge American Academy of Allergy Astma and Immunology. Hvis din hoste ikke ledsages af nogen af disse andre symptomer, kan det være forårsaget af en anden grund.
Andre årsager til hoste
Akutte hoste kan være årsag af forkølelse, influenza eller en sinusinfektion. Disse hoste forsvinder normalt inden for 3 uger og er generelt ledsaget af andre symptomer, såsom næseoverbelastning, bihulepres, hovedpine, kropsmerter eller feber. Kroniske hoste, der varer længere end 3 uger, kan skyldes en medicinsk tilstand. Astma, kronisk obstruktiv lungesygdom, gastroøsofageal reflukssygdom, bronkieektase, interstitiel lungesygdom, tumorer, lungeinfektioner eller postnasal drypp er blot nogle få tilstande, der kan forårsage en kronisk hoste. Luftirriterende stoffer og visse medikamenter, såsom ACE-hæmmere, kan også forårsage hoste. Kontakt en læge for at bestemme årsagen til din hoste.
Advarsel
Selvom det er sjældent, garanterer visse situationer, der involverer en hoste, et øjeblikkeligt telefonopkald til lægen eller en tur til ER for lægehjælp. Ring til en læge, hvis du hoster længere end 10 til 14 dage, producerer blod, er ledsaget af en højlydt pipende lyd, eller hvis du har en tyk eller ildelugtende slim. En hoste, der bliver værre, når du ligger ned, kan indikere kongestiv hjertesvigt, og berettiger også et opkald til en læge. Åndedrætsbesvær, sværhedsbesvær eller hævelse i ansigtet eller halsen kan indikere anafylaksi, en alvorlig og potentielt livstruende allergisk reaktion. Hvis dette sker, skal du ringe til 911 eller få nogen til at køre dig til det nærmeste alarmrum.
