En af de mere vedvarende skønhedsmyter er, at gelatine giver dig stærkere, sundere negle. Denne påstand kan hjælpe producenterne af Knox gelatin med succes at markedsføre deres produkt til kvindelige forbrugere; at drikke Knox gelatin eller foretage andre ændringer i din diæt hjælper dog ikke med at skrælle negle. Medicinske eksperter siger, at den bedste måde at tackle skøre, skrælende negle er at holde dem tørre og gå let på manikyrerne.
Knox historie
Selvom at drikke Knox gelatin ikke hjælper med at skrælle negle, kan du undre dig over, hvordan denne særlige skønhedsmyte fik så langvarig popularitet. I 1890 udviklede Charles Knox og hans kone Rose granuleret gelatine med øje for at ændre, hvordan amerikanske kvinder kogte. Charles Knox var en kyndig marketingmedarbejder og vidste, at det at gøre en mere sundhedsmæssig fordel ved hans produkt ville gøre det mere vellykket med kvinder. Knox Gelatin blev afledt fra hove og huder hos dyr, såsom køer og svin. Knox-parret antog, at kvinder ville have negle lige så stærke som en ko-hov ved at indtage Knox-produkter. I slutningen af 1950'erne fokuserede Charles Knoxs barnebarn, John, på at udvide Knox-linjen til mere sundhedsorienterede forbrugsvarer, herunder en speciel drink til negle.
Negle og mad
Gelatin indeholder noget protein. Men hvis protein var ansvarlig for forbedring af skrøbelige, skrælende negle, ville gelatine være et dårligt valg, i betragtning af at andre fødevarer er meget højere med protein. Spise eller drikke gelatine vil ikke styrke svage negle, og du vil heller ikke blødgøre dine hænder i gelatine. Peeling af negle er sjældent forårsaget af ernæringsmæssige mangler. Så længe du spiser en sund, varieret diæt rigelig med essentielle næringsstoffer, påvirker din diæt ikke neglekvaliteten. Peeling negle er oftere forårsaget af eksterne faktorer.
Negletips
Peeling negle er normalt resultatet af gentagne gange at få dem våde og lade dem tørre igen. Vask hænderne og udfør visse husholdningsopgaver - vaske opvask, skrubbe badekaret og vande græsplænen - gør negle sprøde og tørre. En bedre investering end gelatine er en god fugtighedscreme, der indeholder lanolin eller alfa-hydroxy syrer. Beskyt dine negle ved at bære bomuldsforede gummihandsker, når du laver husarbejde. Begræns antallet af gange, du skifter neglelak, og brug acetonefri polishfjerner, når du gør det.
Biotin
Medmindre du virkelig nyder at spise det, skal du holde Knox Gelatin på hylden. H-vitamin eller biotin kan være en bedre indsats for skrælning, sprøde negle. Biotin er et vandopløseligt vitamin og en del af B-komplekset; disse vitaminer tilskynder til sund hud, øjne og negle. Biotin resulterer i succes for cirka en tredjedel af de mennesker, der tager det. Det kan dog vare seks måneder, før du bemærker sundere negle. Din læge kan foreslå, at du tager 1 mg biotin to til tre gange om dagen. Selvom intet tyder på, at biotin interagerer med medicin, skal du tale med din behandlende læge, før du bruger kosttilskud til at tackle dine sundhedsmæssige bekymringer.
