Hvis du ønsker at tabe dig, kan brug af afføringsmidler virke som en måde at forhindre din krop i at absorbere kalorierne i maden. Dette er dog ikke en effektiv vægttabsmetode og kan føre til alvorlige helbredskomplikationer. Ex-lax er et over-the-counter afføringsmiddel, der bruges til behandling af forstoppelse. At tage Ex-Lax for at hjælpe dig med at tabe sig kan bringe dit helbred i fare og vil under ingen omstændigheder føre til permanent vægttab.
Indikationer / anvendelser
Ex-lax er et stimulerende afføringsmiddel, der indeholder sennosider. Det fås over disk og bruges til midlertidig lindring af forstoppelse. Mindre almindeligt kan afføringsmidler bruges til at behandle visse tarmsygdomme eller til at forberede tarmen til operation. På trods af potentialet for alvorlige bivirkninger misbruges afføringsmidler som Ex-lax undertiden af mennesker med spiseforstyrrelser og andre, der søger at tabe sig.
effekter
Ex-lax virker ved at stimulere peristaltik - bevægelserne i tarmen, der producerer tarmbevægelser - såvel som at ændre vandudskillelse i tarmen. Det producerer generelt en tarmbevægelse inden for 6 til 12 timer, hvilket midlertidigt lindrer forstoppelse og ledsagende symptomer som oppustethed og følelser af fylde.
Misforståelser
Troen på, at indtagelse af afføringsmidler som Ex-lax vil forhindre optagelse af fedt fra mad er forkert og potentielt skadelig. Mens de kan reducere vandretention, er afføringsmidler ikke nyttige til vægttab i fravær af forstoppelse. Ex-lax påvirker ikke tyndtarmen, hvor næringsstofabsorption forekommer, hvilket gør den ineffektiv til at forhindre fedt- og kaloriassimilering.
Sundhedsrisici
Brug af Ex-lax i længere perioder eller i høje doser kan føre til alvorlige komplikationer. I følge National Eating Disorders Association kan misbrug af afføringsmidler forårsage elektrolytubalance, dehydrering, svaghed, nyresvigt, rysten og sløret syn. Brown University Health Services advarer om risikoen for hjertestop og andre hjerteproblemer, der kan være resultatet af kronisk diarré udløst af afføringsmiddelmisbrug. Brug af Ex-lax i længere perioder kan også resultere i afføringsafhængighed, en tilstand, hvor tarmen mister evnen til at fungere alene. Denne "refleksforstoppelse" skaber behovet for yderligere afføringsmiddel, hvilket fører til en ond cirkel af misbrug og tilbagetrækning.
Sikkerhedsforanstaltninger
Den eneste måde at forhindre alvorlige bivirkninger på er at undgå at bruge Ex-lax for at tabe sig. Ex-lax-webstedet advarer mod at bruge produktet i mere end en uge, eller når mavesmerter, opkast eller kvalme er til stede. Følg doseringsanvisningerne omhyggeligt, og stop med at tage Ex-lax, hvis du oplever analblødning eller andre urolige bivirkninger.
Overvejelser
Indtil videre er en sund kost og motion de eneste vægttabsmetoder, der betragtes som sikre og effektive til langsigtet vægtstyring. Patienter med svært at behandle fedme kan være kandidater til behandling med receptpligtig medicin, operationer eller anden terapi.
