Sådan tilberedes sne krabbe ben, så de sprækker let

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Snekrabben er et krebsdyr, der for det meste findes i farvandet mellem Rusland og Alaska, kendt som Beringhavet, skønt de findes i det nordvestlige Atlanterhav ikke længere sydpå end Maine. Sne krabber er en fremragende kilde til protein og er generelt lav i fedt. Sne krabbe ben kan tilberedes på forskellige måder, herunder dampning, kogning og grill. Nogle gange kan overdreven eller kogende krabbeben blødgøre skallen, hvilket gør dem vanskelige at revne. Bagning i ovnen holder skallen i at blødgøre, hvilket gør dem meget lettere at knække.

Det kan være vanskeligt at bryde skaller på sne krabbe ben.

Trin 1

Lad sne krabbe benene tø i køleskabet natten over. Fjern krabbebenene fra køleskabet inden tilberedning.

Trin 2

Forvarm din ovn til 450 grader Fahrenheit.

Trin 3

Smelt 1 kop smør i en stegepande over medium-høj varme. Tilsæt den hakkede hvidløg, og reducer varmen til lav. Drys sort peber over, og lad hvidløget simre i smørret i syv til 10 minutter. Fjern stegepanden fra komfuret, og sæt den til side

Trin 4

Anbring snekrabbebenene i et enkelt lag i en stor bageform. Hæld 2/3 af hvidløgssmøret over krabbebenene.

Trin 5

Anbring bageformen i ovnen og bag den i syv minutter. Vend sne krabbe benene, og hæld resten af ​​hvidløgssmør over dem. Bag dem i yderligere syv minutter.

Trin 6

Fjern snekrabbebenene fra ovnen og server dem.

Ting, du har brug for

  • 1 pund sne krabbe ben

    1 kop smør

    3 fed hvidløg, hakket

    Bagefad

Sådan tilberedes sne krabbe ben, så de sprækker let