Hvor mange kalorier er der i hainansk kyllingris?

Hainanese kyllingris er en kinesisk skål, der fremstilles ved at koge en hel kylling. Risen er fedtet med meget smag. Denne skål indeholder også en række krydderier og grøntsager.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/11/489427848.jpg">

Hainan kylling ris kræver kogning af en hel kylling. Kredit: ilmoro100 / iStock / Getty Images

hjemmelavet

Hjemmelavet hainansk kyllingris indeholder 333 kalorier. Hver portion på 162 g indeholder 333 kalorier, 24, 2 g fedt, 5, 7 g kulhydrater og 22, 2 g protein.

Hawker Food

Hawker Food Hainanese kyllingris indeholder 618 kalorier. En portion indeholder 23 g fedt, 76 g kulhydrater og 25. 7 g protein.

Prima-smag

En portion Prima Taste Hainanese kylling ris indeholder 157 kalorier og 13 g fedt. Hver portion har også 9 g kulhydrater og 1 g protein.