Sådan bruges cykelpedaler med stropper

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Tåstropper på pedaler forbedrer cyklistens greb, mens de cykler. Stropperne er ofte parret med tåklips, men kan også leveres separat. At køre med tåstropper tager lidt øvelse og manøvrering. Remmen fælder foden på pedalen. Når du går for at stoppe cyklen, skal du trække din fod korrekt ud, ellers mister du din balance. Det er nødvendigt for cykelsikkerhed, at du lærer at bruge stropperne ordentligt for at undgå ulykker.

Cyklister i en mængde under et cykeløb. Kredit: federicofoto / iStock / Getty Images

Trin 1

Placer cyklen på en stabil overflade, såsom et fortov eller cementgulv. Klatre op på cyklen og skub en fod ned på pedalen under remmen.

Trin 2

Tag fat i endestykke af stroppen, og træk opad for at stramme den rundt om din sko. Det skal være stramt, men du skal være i stand til at skubbe din fod bagud med ringe besvær. Gentag processen med den anden fod.

Trin 3

Sæt cyklen i en døråbning. Dette vil hjælpe med at støtte dig, mens du vænner dig til stropperne. Skub den ene pedal helt ned til bunden i klokken seks. Dette flytter den anden pedal til kl. 12. Øv dig med at skubbe din fod ind og ud af stroppen. Placer foden bag på pedalen, og før den fremad i remmen.

Trin 4

Kør cyklen i et åbent område med lidt trafik. Vend pedalerne, så stroppen vender nedad. Øv dig i at trække din fod tilbage og bevæg den derefter fremad for at vende pedalen rundt. Din fod glider naturligvis ind i stroppen, når pedalen vipper. Træk din fod tilbage for at fjerne stroppen, før du tager den af ​​pedalen. Når du har perfektet farten på den ene fod, skal du skifte og øve med den anden.

Trin 5

Kør rundt, når du har det godt med manøvren. Start med begge stropper peget nedad. Vend den ene pedal over, og skub foden fremad, før du vipper den anden. For at stoppe skal du trække den ene fod tilbage og derefter af pedalen og derefter placere den på jorden, før du fjerner den anden fod.

Tip

Advarsel

Undgå fald ved at sikre, at dine fødder er helt ude af tåremmen, før du prøver at demontere din cykel.

Sådan bruges cykelpedaler med stropper