Løbesko er vigtige fitnessredskaber. Men sved er kun en af de mange komponenter, der kan give løbesko et beskidt udseende. Vejrforhold og snavsopbygning påvirker også, hvordan sko ser ud og lugter.
Vaskning af løbesko vil ikke kun få skoene til at se nyere ud, men også forlænge deres levetid. For hurtig og ligetil rengøring af dine løbesko behøver du kun at bruge din vaskemaskine.
Hvorfor føder lugt
Det korte svar er, at fødderne lugter på grund af bakterier. Når du går rundt hele dagen i sneakers eller har en sved træning, har bakterier en hødag. Det gælder især for de dage, du ikke har sokker inde i dine spark. Efter knasning på de døde hudceller, der slamder naturligt af, og de olier, der udskilles fra dine fødder, efterlader bakterier et ildelugtende afsæt af organisk affald, ifølge Kids Health.
Som om det organiske affald ikke var nok, efterlader superbakterier hos omkring 10 procent til 15 procent af mennesker en svovllugt. Derfor er det ekstra vigtigt at rengøre dine sneakers, før en uudslettelig lugt beboer dem.
Vaskning af løbesko
- Tør ydersiden af skoene med en klud eller viskestykker. En gammel tandbørste hjælper med at komme ud af stædigt snavs. Brug en anti-fedt sæbe på ydersiden af skoen for at rense snavs.
- Fjern eventuelt indlægssåler eller -foringer på skoene, og vask dem separat. Du kan lade snørebåndene være på eller fjerne dem og indsætte friske.
- Anbring hver sko i en separat pudebetræk. Knut enderne af sagerne for at sikre skoene indeni.
- Sæt skoene inde i vaskemaskinen, og tilføj vaskevaskemiddel som normalt. Juster cyklussen på maskinen til det, du bruger til normalt vaskeri.
- Dæmp indersiden af vaskemaskinen med to håndklæder. Dette forhindrer, at skoene banker rundt under omrøring. Hvis du har taget forerne ud, skal du placere dem i maskinen med håndklæderne eller håndvask dem separat. Tænd for vaskemaskinen, og lad den køre.
- Fjern skoene fra maskinen, når cyklussen er afsluttet. Hvis dine sko har en maskeoverflade, skal du placere dem i tørretumbleren på den blide cyklus.
- Fyld indersiden af sko, hvis ikke tørretumbler sikkert, med avis- eller papirhåndklæder. Dette vil hjælpe med at absorbere vand indefra og bevare formen. Placer sko og foringer et eller andet sted, og lad dem lufttørre. Når først det er gjort, skal du indsætte foringene i skoene. Tilføj om nødvendigt nye snørebånd.
Nu ser du dem
Adidas, så innovativ som altid, har fundet en biologisk nedbrydelig løbesko, som du bogstaveligt talt kan vaske væk. Bare løb vandet fra dine vandhaner over sneakersne kombineret med en enzymopløsning for at få skoen til at forsvinde. Bæredygtighed på sit fineste. Sagen er, at de vil vare op til to år, men hvad gør du i den to-årige periode med dine stinkende, beskidte sko?
David Suzuki Foundation kom med en tør shampoo-opskrift, der faktisk er god til rengøring af løbesko. Lav en batch, der inkluderer: en fjerdedel kop majsstivelse, en fjerdedel kop pilrotpulver, en spiseskefuld hvid ler og seks dråber den æteriske olie efter eget valg. Bland og opbevar i en lufttæt beholder i op til seks måneder. Påfør på sneakers, når det er nødvendigt.
Tip
Kontroller, at skoene kan vaskes i maskinen, før du anbringer dem i enhederne. Hvis fabrikanten advarer mod maskinvask, skal du bare vaske det udvendige med en våd klud og sæbe. Fyld skoene med papir, og lad dem lufttørre.
Advarsel
ASICS advarer om ikke at placere sko i nærheden af en varmekilde, såsom en radiator eller udluftning, mens lufttørring. Dette kan få skoene til at miste formen.
