Braggs Raw Apple Cider Eddike er en upasteuriseret organisk æblecider, der indeholder protein-enzymer, der giver eddike et uklar udseende. Disse levende kulturer hjælper med at alkalisere kroppen, og som probiotika, genopfylder gavnlige bakterier, der trænger ud gær. Candida er en naturligt forekommende gær, men kan hurtigt vokse ud af kontrol, hvis din krop bliver sur fra at spise for meget sukker, eller hvis gavnlige bakterier dræbes af antibiotisk brug. Braggs Raw Apple Cider Eddike har nul kalorier og er natriumfri.
Candida Basics
Candida er en svampegær, der lever på overfladen af din hud og trives i fugtige varme områder, såsom underarmene eller kønsområdet. Selvom candida-infektioner normalt er overfladiske, kan candida i sjældne tilfælde komme ind i blodstrømmen, hvilket resulterer i en systemisk infektion. Systemiske candida-infektioner er mere almindelige hos mennesker med et svækket immunsystem, dem, der bruger bredspektret antibiotika og personer med en hormonel ubalance.
Syre / alkalisk balance
Candida trives i et surt miljø, som ofte er forårsaget af dårlig ernæring. Det er en almindelig misforståelse, at fødevarer, der smager surt, giver syre i din krop. Mad såsom citroner og limefrugter smager muligvis surt, men de baserer faktisk blodet. Den almindelige amerikanske diæt er meget sur, fordi forsurende fødevarer inkluderer de fleste animalske proteiner, ost, mælk, smør og rapsolie. Alkaliserende fødevarer er for det meste frugt, grøntsager, æg, kylling, yoghurt, nødder, frø og æble cider eddike.
Braggs rå æble cider eddike
Braggs Raw Apple Cider Eddike gendanner pH-balancen i din krop ved at skabe et alkaliserende miljø og tilskynde gavnlige bakterier til at vokse. Sunde bakterier fortrænger candida og hjælper med fordøjelsen. Drik tre gange dagligt, en blanding af 2 spsk. æble cider eddike blandet med 8 oz. af vand. Tilsæt ikke et sødestof, fordi sukker vil fodre gæren. Hvis smagen er for stærk for dig, kan du prøve at tilføje friskpresset citronsaft.
Herxheimer-reaktionen
Dine candida-symptomer kan blive værre, når du begynder at behandle din svampeinfektion. Forværringen af disse symptomer er kendt som Herxheimer-reaktionen. Efterhånden som gæren dør, frigiver de en giftig af et produkt, der kan forårsage kvalme eller træthed. Du skal dog begynde at føle dig bedre inden for et par dage. Stop ikke med at drikke æble cider eddike - dette ubehag er midlertidig og en del af behandlingsprocessen.
