En ondt i halsen kan være forårsaget af mange ting. Det kan forekomme under en forkølelse, influenza eller anden sygdom eller være udsat for en form for irritation, såsom forurening eller cigaretrøg. Inden du prøver noget middel mod ondt i halsen, er det vigtigt at have årsagen til smerten korrekt diagnosticeret. Når årsagen ikke er alvorlig, kan det at drikke en blanding af vand, citron og honning hjælpe.
Identifikation
Halsen er ofte forårsaget af vira, siger National Institute of Health. Når infektioner som forkølelse påvirker næse- og bihulekanaler, kan de løbe ud i halsen og irritere vævene. Vira kan undertiden også forårsage en infektion i halsen. Allergier eller andre tilstande, der gør det vanskeligt at trække vejret, kan få en person til at indånde strengt gennem munden. Med tiden kan dette tørre ud i halsen og få det til at blive irriteret. Halsen på halsen forårsaget af disse tilstande reagerer ikke på antibiotika, men de kan hjælpes med hjemmemedicin som drikke af en blanding af vand, citron og honning.
Advarsler
Ondt i halsen kan også være forårsaget af mere alvorlige sygdomme, der kræver medicinsk behandling. Disse inkluderer strep hals, betændelse i mandlen, mononukleose og andre bakterielle infektioner. I tilfælde af bakterieinfektioner er et kursus med antibiotika nødvendigt for at hjælpe med at forhindre infektionen i at blive værre eller sprede sig. I sjældne tilfælde kan en ondt i halsen være forårsaget af kræft. Hvis smerten er alvorlig, ikke reagerer på konservative forhold inden for cirka en uge eller er ledsaget af andre symptomer, såsom feber, hovedpine, mavesmerter, smertefuld indtagelse, besvær med at synke, hævede kirtler, træthed eller andre, er det vigtigt at søge læge opmærksomhed.
Overvejelser
Fordi ondt i halsen ofte er forårsaget af, at vævene bliver tørre og irriterede, vil det at holde halsen hydreret hjælpe med at fugte halsen og lindre symptomerne. At blive hydreret vil også hjælpe kroppen med at bekæmpe feber og kan erstatte tabsvæsker fra diarré og opkast. Det er vigtigt at drikke vand i stedet for alkoholiske eller koffeinholdige drikkevarer, fordi de kan forårsage yderligere dehydrering. Tilsætning af honning og citron til vand kan få den til at smage bedre, hvilket kan tilskynde en patient til at drikke mere.
Fordele
Ifølge Mayo Clinic er blanding af honning og citron med vand til en ondt i halsen et tidstestet middel. Honning kan hjælpe med at belægge halsen, og citron kan hjælpe med at reducere slim. For de bedste resultater, kog vandet først, som om du laver en kop te. Tilsæt derefter honning og citron efter smag, og lad vandet afkøle, når de opløses. Drik blandingen, når den stadig er lidt varm for at hjælpe med at slappe af halsmusklerne, eller drik den kold, hvis du føler dig varm på grund af feber. Da denne blanding kun lindrer symptomer midlertidigt, kan det være nødvendigt at gentage det hele dagen.
Forebyggelse / Solution
Det bedste bedst er at forsøge at forhindre ondt i halsen når det er muligt. Family Doctor-webstedet anbefaler at praktisere gode håndvasketeknikker og undgå at røre ansigt eller øjne med hænderne. Nys eller hoste ind i albuen for at forhindre, at der får bakterier på hænderne. Det kan være nødvendigt at undgå overfyldte områder i kold- og influenzasæsonen for dem, der er særligt tilbøjelige til ondt i halsen. At holde op med at ryge og undgå allergiudløsere hjælper også med at reducere hyppigheden af ondt i halsen.
