Druer er en lille, rund frugt, der kan spises rå eller bruges til at fremstille juice, vin, gelé, rosiner, madolie med mere. De har lavt mættet fedt, kolesterol og natrium og giver en god kilde til vitamin C. USDAs nationale ernæringsdatabase rapporterer, at en kop druer indeholder 104 kalorier, hvoraf de fleste kommer fra sukker. Fruktose, et sukker, der forekommer naturligt i druer, kan være en kilde til fordøjelsesproblemer for nogle mennesker.
Fruktoseintolerance
Fruktoseintolerance er en tilstand, der ofte arves og påvirker mennesker, der mangler et enzym, der er nødvendigt for at nedbryde fruktose, et sukker, der forekommer naturligt i frugt. Ifølge National Institute of Health skal folk med fruktoseintolerance undgå frugt eller risikere skade på deres lever eller nyrer. Fruktose malabsorption svarer til fruktoseintolerance, men mindre alvorlig i intensitet. Hvis du oplever mavesmerter efter at have spist druer, men kan spise andre frugter uden hændelse, er det ikke sandsynligt, at du har en fruktoseintolerance eller malabsorptionsproblem.
Gas
Gas, dog ikke en alvorlig tilstand, kan forårsage en ekstraordinær mængde mavesmerter. I henhold til National Digestive Disease Information Clearinghouse, eller NDDIC, får alle gas. Det elimineres typisk fra kroppen ved enten munden, også kendt som burping, eller gennem anus, kendt som flatulens. Der udvikles normalt gas i fordøjelseskanalen, når mad nedbrydes. Kroppen absorberer den fordøjede mad som næringsstoffer og fjerner den del, den ikke kan bruge. Fruktose er en af de mest almindelige årsager til gas.
Følsomhed
Det er muligt, at du har en følsomhed over for salicylater, et kemikalie, der findes i visse frugter. Ifølge Cleveland Clinic forekommer salicylater naturligt i alle planter og nogle frugter. Kemikaliet fungerer som konserveringsmiddel og beskytter mod rådne, skadelige bakterier og svampe. Salicylater er en ingrediens, der bruges til at fremstille smertemedicin og sundheds- og skønhedsprodukter. Symptomer på salicylatfølsomhed inkluderer mavesmerter, hovedpine, overbelastning, nældefeber og hævelse i ansigt, hænder og / eller fødder.
Andre fordøjelsesbetingelser
Det anslås, at 60 til 70 millioner amerikanere lider af fordøjelsesforholdene, ifølge NDDIC. Nogle af de mest almindelige fordøjelsesbetingelser inkluderer irritabelt tarmsyndrom, mavesår og gastrointestinale infektioner. Irritabelt tarmsyndrom eller IBS forårsager kramper, mavesmerter, oppustethed og gas i tyktarmen. Visse frugter kan forårsage eller forværre symptomer. Du kan være mere modtagelig for en opblussen, når du spiser fødevarer, der indeholder fruktose.
Behandling af mavesmerter
Hvis din smerte vedvarer inden for 24 til 48 timer, skal du kontakte din læge. At tage et antacida kan hjælpe med at reducere symptomer på halsbrand, fordøjelsesbesvær og gas. Hvis din mave føles stiv og er øm ved berøring, et muligt tegn på blindtarmbetændelse, foreslår Mayo Clinic, at du straks kontakter din læge.
