Skjoldbruskkirtelaktivitet & hørfrø

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Thyroiditis inkluderer en række forskellige thyroidea tilstande. Forhold, der påvirker din skjoldbruskkirtel, kan forårsage en stigning eller formindskelse i mængden af ​​hormoner, som denne kirtel producerer. Hørfrø kan spille en rolle i sundheden for din skjoldbruskkirtel, selvom du altid skal tale med din læge, før du bruger et ernæringstilskud eller urteprodukt til behandling af en medicinsk tilstand.

Hørfrø i en skål og på et bord. Kredit: bhofack2 / iStock / Getty Images

hyperthyreoidisme

Hyperthyreoidisme opstår, når din skjoldbruskkirtel producerer en overdreven mængde hormoner, hvilket fører til en stigning i dit stofskifte. Denne tilstand er mest almindelig hos kvinder mellem 20 og 40 år, selvom mænd også kan opleve hyperthyreoidisme. Symptomer på denne lidelse inkluderer en stigning i sved, åndenød, hjertebanken og søvnløshed. Hyperthyreoidisme forekommer generelt som svar på en autoimmun tilstand eller tumorvækst.

Hypothyroidisme

Hypothyreoidisme henviser til utilstrækkelige mængder af skjoldbruskkirtelhormoner. Underaktiv skjoldbruskkirtel er en anden betegnelse for denne tilstand. Hypothyreoidisme påvirker mennesker i alle aldre, men forekommer oftere hos kvinder over 50 år. Reduktionen af ​​hormoner fører til et fald i din krops stofskiftefrekvens. Symptomer, der ledsager denne tilstand, inkluderer træthed, vægtøgning, følsomhed over for kulde, langsom puls, hovedpine og depression. Hypothyreoidisme har forskellige årsager, herunder en jodmangel, selvom dette er sjældent i udviklede lande.

Hørfrø

Hørfrø er en rig kilde til essentielle fedtsyrer, især i form af omega-3-fedtsyrer. University of Maryland Medical Center anbefaler, at folk med thyroiditis bruger mellem 1.000 mg og 1.500 mg fedtsyrer pr. Dag. Disse fedtsyrer hjælper med til at fremme sund hormonproduktion og fungerer som antiinflammatoriske midler, selvom mere forskning er nødvendig med hensyn til de mulige risici og fordele ved at konsumere hørfrø.

Forholdsregler

Kontakt din læge, hvis du oplever symptomer på hypertyreoidisme eller hypothyreoidisme. Disse er begge medicinske tilstande, der kræver korrekt diagnose og behandling. Hørfrø er ikke et standardmiddel mod problemer i skjoldbruskkirtlen. Selvom de fleste mennesker sikkert kan konsumere hørfrø, kan dette planteprodukt øge symptomer på mani hos mennesker, der lider af bipolar lidelse. Hørfrø kan have en afførende virkning, hvilket kan føre til anfald af diarré eller andre fordøjelsesforstyrrelser. Omega-3-fedtsyrerne i hørfrø kan tynde dit blod, hvilket øger risikoen for overdreven blødning hos mennesker, der tager blodfortyndere.

Skjoldbruskkirtelaktivitet & hørfrø