Hvad gjorde vi før internettet? Især når det kommer til ernæringsoplysningerne om vores foretrukne mad og drikke (eller bare den nyeste og mest usædvanlige). Men takket være Google er alle oplysninger lige ved hånden. Er du nysgerrig efter, hvad mad og drikke folk bare var ved at dø for at vide, hvad kalorietæller for? Endnu en gang trækker den berømte søgemaskine igennem og har udarbejdet en liste over netop det. Her er, hvad folk søgte efter i år sammen med oplysninger om kalorier. (Du troede ikke, at vi ville lade dig hænge, gjorde du det?)
Hvad gjorde vi før internettet? Især når det kommer til ernæringsoplysningerne om vores foretrukne mad og drikke (eller bare den nyeste og mest usædvanlige). Men takket være Google er alle oplysninger lige ved hånden. Er du nysgerrig efter, hvad mad og drikke folk bare var ved at dø for at vide, hvad kalorietæller for? Endnu en gang trækker den berømte søgemaskine igennem og har udarbejdet en liste over netop det. Her er, hvad folk søgte efter i år sammen med oplysninger om kalorier. (Du troede ikke, at vi ville lade dig hænge, gjorde du det?)
1. Unicorn Frappuccino
Starbucks afslørede Unicorn-madtrenden og afslørede sin Unicorn Frappuccino den tredje uge i april 2017. Den drømmende drik blev skabt med "en sød støvning af lyserødt pulver, blandet i en creme Frappuccino med mangosirup og lagdelt med en behageligt surblå dukkert. " Derefter blev det toppet med vaniljepisket fløde og et dryss af sødt lyserødt og surblåt pulver.
Selvom masser af mennesker skyndte sig direkte til kaffekædens nærmeste placering, var mange hurtige til at påpege, hvilken katastrofalt kalorieindhold det havde været. En høje indeholder 280 kalorier og hele 39 gram sukker (det er langt mere end American Heart Association's anbefalede daglige sukkerindtag). Hvis du higer efter en sød drink, kan du prøve vores sundere DIY-version.
Kalorier: 410 (grande)
Kredit: StarbucksStarbucks afslørede Unicorn-madtrenden og afslørede sin Unicorn Frappuccino den tredje uge i april 2017. Den drømmende drik blev skabt med "en sød støvning af lyserødt pulver, blandet i en creme Frappuccino med mangosirup og lagdelt med en behageligt surblå dukkert. " Derefter blev det toppet med vaniljepisket fløde og et dryss af sødt lyserødt og surblåt pulver.
Selvom masser af mennesker skyndte sig direkte til kaffekædens nærmeste placering, var mange hurtige til at påpege, hvilken katastrofalt kalorieindhold det havde været. En høje indeholder 280 kalorier og hele 39 gram sukker (det er langt mere end American Heart Association's anbefalede daglige sukkerindtag). Hvis du higer efter en sød drink, kan du prøve vores sundere DIY-version.
Kalorier: 410 (grande)
2. Grand Mac
Tidligt i 2017 begyndte McDonald's at servere to nye størrelser på sin klassiske Big Mac. En af dem var Grand Mac. (Spoiler alert: Se nr. 4 i denne liste for den anden.) Det er et kæmpe tredjedel af "100 procent ægte oksekød krydret med salt og peber klemt mellem en sesamfrøbolle. Alle klædt med speciel sauce, sprød salat, løg, pickles og to skiver amerikansk ost."
Ifølge McDonalds websted indeholder denne monsterburger 860 kalorier, 52 gram fedt og 1.470 milligram natrium. Og hvis du tilsætter medium pommes frites og en cola, er du op til 1.420 kalorier, 68 gram fedt og 1.760 milligram natrium. Grundlæggende næsten hele din dags værdi af kalorier i et måltid.
Kalorier: 860
Kredit: McDonald'sTidligt i 2017 begyndte McDonald's at servere to nye størrelser på sin klassiske Big Mac. En af dem var Grand Mac. (Spoiler alert: Se nr. 4 i denne liste for den anden.) Det er et kæmpe tredjedel af "100 procent ægte oksekød krydret med salt og peber klemt mellem en sesamfrøbolle. Alle klædt med speciel sauce, sprød salat, løg, pickles og to skiver amerikansk ost."
Ifølge McDonalds websted indeholder denne monsterburger 860 kalorier, 52 gram fedt og 1.470 milligram natrium. Og hvis du tilsætter medium pommes frites og en cola, er du op til 1.420 kalorier, 68 gram fedt og 1.760 milligram natrium. Grundlæggende næsten hele din dags værdi af kalorier i et måltid.
Kalorier: 860
3. Nøgne kyllingechalupa
At lægge den slags akavede (og vildledende) navn til side, er den Naked Chicken Chalupa en sludder. Det er en almindelig taco fyldt med "frisk revet salat, modne modne tomater, cheddarost og cremet avocado-ranch." Men i stedet for det standard tortilla shell, er det hele indeholdt i "marineret, helt hvid sprød kylling."
Mere skør end selve hybridtaco var det svimlende tempo, hvor fastfoodkæden fjernede og tilføjede emnet fra menuen. Det blev lanceret i januar, blev trukket i marts og derefter bragt tilbage (lidt ændret som Bacon Ranch Naked Chicken Chalupa) i oktober. Men hvor længe det vil vare er nogens gæt. Du har det bedre med at gå med en af disse 15 sunde taco-opskrifter under 300 kalorier.
Kalorier: 440
Kredit: Taco BellAt lægge den slags akavede (og vildledende) navn til side, er den Naked Chicken Chalupa en sludder. Det er en almindelig taco fyldt med "frisk revet salat, modne modne tomater, cheddarost og cremet avocado-ranch." Men i stedet for det standard tortilla shell, er det hele indeholdt i "marineret, helt hvid sprød kylling."
Mere skør end selve hybridtaco var det svimlende tempo, hvor fastfoodkæden fjernede og tilføjede emnet fra menuen. Det blev lanceret i januar, blev trukket i marts og derefter bragt tilbage (lidt ændret som Bacon Ranch Naked Chicken Chalupa) i oktober. Men hvor længe det vil vare er nogens gæt. Du har det bedre med at gå med en af disse 15 sunde taco-opskrifter under 300 kalorier.
Kalorier: 440
4. Mac Jr.
Her er det - lillebroren til Big Mac. Som tidligere nævnt (se nr. 2 på denne liste) annoncerede McDonald's to nye størrelser af sin mest populære burger - Grand Mac og Mac Jr. Den er toppet med den samme specielle sauce, salat, løg, pickles og amerikansk ost som den anden Mac-computere, men til en brøkdel af kalorierne. På trods af at den kun har 460 kalorier, indeholder den stadig betydelige 27 gram fedt og 830 mg natrium.
Kalorier: 460
Kredit: McDonald'sHer er det - lillebroren til Big Mac. Som tidligere nævnt (se nr. 2 på denne liste) annoncerede McDonald's to nye størrelser af sin mest populære burger - Grand Mac og Mac Jr. Den er toppet med den samme specielle sauce, salat, løg, pickles og amerikansk ost som den anden Mac-computere, men til en brøkdel af kalorierne. På trods af at den kun har 460 kalorier, indeholder den stadig betydelige 27 gram fedt og 830 mg natrium.
Kalorier: 460
5. Cascara Latte
Cascara Latte var Starbucks 'første nye drik, der blev annonceret i år. Med smag fra cascara - lavet af kaffeplantens let søde tørrede bær - det "kombinerer espresso med dampet mælk og cascara sirup, toppet med fløjlsagtig skum, " ifølge Starbucks websted. "Et drys cascara-topping, lavet med cascaraekstrakt og rørsukker, afslutter drikkevaren i en signatur lige linje, som spejler indersiden af en kaffekirsebær."
Som med de fleste drikkevarer i den populære kaffekæde, kan du spare dig selv kalorier ved at vælge ikke fedtfri mælk (50 kalorier) og springe over enhver form for topping der tilbydes. Og med aromatiseret kaffe, bed om færre pumper af sukkerholdigt sirup, som baristaerne hælder i.
Kalorier: 240 (grande)
Kredit: StarbucksCascara Latte var Starbucks 'første nye drik, der blev annonceret i år. Med smag fra cascara - lavet af kaffeplantens let søde tørrede bær - det "kombinerer espresso med dampet mælk og cascara sirup, toppet med fløjlsagtig skum, " ifølge Starbucks websted. "Et drys cascara-topping, lavet med cascaraekstrakt og rørsukker, afslutter drikkevaren i en signatur lige linje, som spejler indersiden af en kaffekirsebær."
Som med de fleste drikkevarer i den populære kaffekæde, kan du spare dig selv kalorier ved at vælge ikke fedtfri mælk (50 kalorier) og springe over enhver form for topping der tilbydes. Og med aromatiseret kaffe, bed om færre pumper af sukkerholdigt sirup, som baristaerne hælder i.
Kalorier: 240 (grande)
6. Triple Double Crunchwrap
Lige når du troede, at fastfood-portioner ikke kunne blive større, tredoblede Taco Bell ned på amerikanernes voksende taljer. I juli 2017 ramte en kødere, mere cheesier version af dets populære Crunchwrap Supreme menuer - og internettet sprang ud. Eater's overskrift læste endda "Taco Bells nyeste crunchwrap er dybest set størrelsen på et lille barn."
Og med det ekstra kød og ost kommer ekstra kalorier og fedt. Selvom standard Crunchwrap Supreme-ure er på 530 kalorier og 21 gram fedt, har Triple Double Crunchwrap 700 kalorier og 30 gram fedt. Og efter at have læst, hvad der virkelig er i en af disse store drenge, er du måske ikke ønsker at spise nogen gang igen.
Kalorier: 700
Kredit: Taco BellLige når du troede, at fastfood-portioner ikke kunne blive større, tredoblede Taco Bell ned på amerikanernes voksende taljer. I juli 2017 ramte en kødere, mere cheesier version af dets populære Crunchwrap Supreme menuer - og internettet sprang ud. Eater's overskrift læste endda "Taco Bells nyeste crunchwrap er dybest set størrelsen på et lille barn."
Og med det ekstra kød og ost kommer ekstra kalorier og fedt. Selvom standard Crunchwrap Supreme-ure er på 530 kalorier og 21 gram fedt, har Triple Double Crunchwrap 700 kalorier og 30 gram fedt. Og efter at have læst, hvad der virkelig er i en af disse store drenge, er du måske ikke ønsker at spise nogen gang igen.
Kalorier: 700
7. Coconut Milk Mocha Macchiato
"Sumatran kokosmælk, hvid chokolademokka og Espresso stege kombineret med karamellregn og en hvirvel af mokka for at skabe fem perfekt afbalancerede lag med espressosødme i enhver slur." Det er Starbucks Coconut Milk Mocha Macchiato. Det lyder som en drøm - og også som dessert.
Hvad angår søde og cremede kaffedrikke, er det ikke det værste, men det er også noget, du måske ikke ønsker at bestille hver dag. Når du sammenligner dets 220 kalorier, ni gram fedt og 25 gram sukker med en græsset skinny flavored latte ved 80 kalorier, nul gram fedt og 10 gram sukker, er det tydeligt, at du kan få en lækker drink uden at forbruge et ton ekstra kalorier og sukker.
Kalorier: 220 (grande)
Kredit: Starbucks"Sumatran kokosmælk, hvid chokolademokka og Espresso stege kombineret med karamellregn og en hvirvel af mokka for at skabe fem perfekt afbalancerede lag med espressosødme i enhver slur." Det er Starbucks Coconut Milk Mocha Macchiato. Det lyder som en drøm - og også som dessert.
Hvad angår søde og cremede kaffedrikke, er det ikke det værste, men det er også noget, du måske ikke ønsker at bestille hver dag. Når du sammenligner dets 220 kalorier, ni gram fedt og 25 gram sukker med en græsset skinny flavored latte ved 80 kalorier, nul gram fedt og 10 gram sukker, er det tydeligt, at du kan få en lækker drink uden at forbruge et ton ekstra kalorier og sukker.
Kalorier: 220 (grande)
8. Poke Bowl
Jo, du har prøvet sushi, men har du haft en potskål? En poke (poh-kay, ikke poh-kee eller poke) skål er rå fisk - normalt ahi - og hvid ris toppet med stort set alt hvad du vil have, som grønne løg, edamame, kimchi, skiver agurk, tang salat, strimlede gulerødder, hakkede nødder eller sesamfrø.
Men at spørge, hvor mange kalorier der er i en potskål, er som at spørge, hvor mange kalorier der er i en burrito. Det kommer an på. Hvor meget og hvilken slags fisk er der i din skål? Hvad lægger du på toppen? Hvilken slags dressing eller sauce er der på? Alle disse ting indgår i den endelige ernæringsværdi. Men hvis du holder dig til den grundlæggende formel, skal du ikke blive vild med at vælte toppings og vælge en sund, lav-cal forbinding, bør du ende med et temmelig sundt måltid.
Kalorier: varierer
Kredit: Adobe Stock / Brent HofackerJo, du har prøvet sushi, men har du haft en potskål? En poke (poh-kay, ikke poh-kee eller poke) skål er rå fisk - normalt ahi - og hvid ris toppet med stort set alt hvad du vil have, som grønne løg, edamame, kimchi, skiver agurk, tang salat, strimlede gulerødder, hakkede nødder eller sesamfrø.
Men at spørge, hvor mange kalorier der er i en potskål, er som at spørge, hvor mange kalorier der er i en burrito. Det kommer an på. Hvor meget og hvilken slags fisk er der i din skål? Hvad lægger du på toppen? Hvilken slags dressing eller sauce er der på? Alle disse ting indgår i den endelige ernæringsværdi. Men hvis du holder dig til den grundlæggende formel, skal du ikke blive vild med at vælte toppings og vælge en sund, lav-cal forbinding, bør du ende med et temmelig sundt måltid.
Kalorier: varierer
9. Zima
Zima var en maltdrik, der fik popularitet i 90'erne, da alle var besat af klare drikkevarer. (Crystal Pepsi, nogen?) Banking hovedsageligt med nostalgi, MillerCoors genindførte den citrusagtige søde voksendrik i historiens hylder i juni 2017. Men comebacket var kort, og Zimas løb med begrænset frigivelse sluttede.
Men hvis du stadig er nysgerrig efter næringsværdien af Zima, her er fordelingen: 185 kalorier og 21 gram kulhydrater i en portion på 12 ounce. Plus, de fleste mennesker var i vanen med at forbedre smagen med Jolly Ranchers, som kun føjede til kalorier og sukker. Hvorfor i stedet sip på en IPA. Ifølge en nylig britisk undersøgelse, hvis du alligevel skal drikke øl, er det det bedste valg for din lever.
Kalorier: 185
Kredit: MillerCoorsZima var en maltdrik, der fik popularitet i 90'erne, da alle var besat af klare drikkevarer. (Crystal Pepsi, nogen?) Banking hovedsageligt med nostalgi, MillerCoors genindførte den citrusagtige søde voksendrik i historiens hylder i juni 2017. Men comebacket var kort, og Zimas løb med begrænset frigivelse sluttede.
Men hvis du stadig er nysgerrig efter næringsværdien af Zima, her er fordelingen: 185 kalorier og 21 gram kulhydrater i en portion på 12 ounce. Plus, de fleste mennesker var i vanen med at forbedre smagen med Jolly Ranchers, som kun føjede til kalorier og sukker. Hvorfor i stedet sip på en IPA. Ifølge en nylig britisk undersøgelse, hvis du alligevel skal drikke øl, er det det bedste valg for din lever.
Kalorier: 185
10. McDonald's Ice Cream Cone
Is er muligvis ikke den første ting, du tænker på, når du ser en McDonald's, men i år var det for øje for mange mennesker, hvoraf mange endda valgte at søge efter kalorietallet. Måske blev denne høje mængde søgninger styrket af fastfoodkæden's National Ice Cream Day (16. juli) gratis kegleudgivelse.
McDonald's ønskede først og fremmest at fremhæve sin nye soft-serve-opskrift, der fjernede kunstige smag, farver og konserveringsmidler. Virksomheden ønskede også at markedsføre sin nye app, som du måtte bruge for at få gratis keglen. Mens keglen var fri, kom det bestemt til en pris for din talje. Hver lille kegle har 200 kalorier, fem gram fedt og 24 gram sukker. Men hey, det er i det mindste bedre end de 630 kalorier, 22 gram fedt og 86 gram sukker i M&M McFlurry!
Kalorier: 200
Kredit: McDonald'sIs er muligvis ikke den første ting, du tænker på, når du ser en McDonald's, men i år var det for øje for mange mennesker, hvoraf mange endda valgte at søge efter kalorietallet. Måske blev denne høje mængde søgninger styrket af fastfoodkæden's National Ice Cream Day (16. juli) gratis kegleudgivelse.
McDonald's ønskede først og fremmest at fremhæve sin nye soft-serve-opskrift, der fjernede kunstige smag, farver og konserveringsmidler. Virksomheden ønskede også at markedsføre sin nye app, som du måtte bruge for at få gratis keglen. Mens keglen var fri, kom det bestemt til en pris for din talje. Hver lille kegle har 200 kalorier, fem gram fedt og 24 gram sukker. Men hey, det er i det mindste bedre end de 630 kalorier, 22 gram fedt og 86 gram sukker i M&M McFlurry!
Kalorier: 200
Mere om MyPlate
Vil du vide, hvor mange kalorier der er i DIN foretrukne mad og drikke? Den gratis LIVESTRONG.COMs MyPlate kalorie tracker-app til iPhone og Android har hjulpet millioner af mennesker med at tabe sig på en sund måde - ved at få støtte fra et aktivt samfund, når de sporer deres spisning og motion. Konsekvent en top-bedømt app, MyPlate tilbyder den nyeste teknologi i et brugervenligt værktøj, der inkluderer millioner af mad, fem minutters træning i appen og et robust supportfællesskab.
LIVESTRONG.COMs MyPlate-app har en database med mere end 2 millioner fødevarer, der gør det muligt for os at forstå vores brugers spiseadfærd og give dem handlingsfulde tip og takeaways, der vil hjælpe dem med at være mere bevidste og kontrollere deres helbred.
Kredit: UberImages / iStock / GettyImagesVil du vide, hvor mange kalorier der er i DIN foretrukne mad og drikke? Den gratis LIVESTRONG.COMs MyPlate kalorie tracker-app til iPhone og Android har hjulpet millioner af mennesker med at tabe sig på en sund måde - ved at få støtte fra et aktivt samfund, når de sporer deres spisning og motion. Konsekvent en top-bedømt app, MyPlate tilbyder den nyeste teknologi i et brugervenligt værktøj, der inkluderer millioner af mad, fem minutters træning i appen og et robust supportfællesskab.
LIVESTRONG.COMs MyPlate-app har en database med mere end 2 millioner fødevarer, der gør det muligt for os at forstå vores brugers spiseadfærd og give dem handlingsfulde tip og takeaways, der vil hjælpe dem med at være mere bevidste og kontrollere deres helbred.
Hvad synes du?
Har du søgt efter nogen af disse i år? Spiste du faktisk nogle af disse varer i 2017? Var du overrasket over dem, der kom til top 10? Er der andre mad- eller drikkevarer, du troede ville have lavet listen? Del dine tanker i kommentarerne herunder!
Kredit: Adobe Stock / mooshnyHar du søgt efter nogen af disse i år? Spiste du faktisk nogle af disse varer i 2017? Var du overrasket over dem, der kom til top 10? Er der andre mad- eller drikkevarer, du troede ville have lavet listen? Del dine tanker i kommentarerne herunder!
