Influenza er en meget smitsom sygdom forårsaget af forskellige virusstammer, der primært angriber luftvejene. Influenzainfektioner, også kendt som influenza eller grippe, varer typisk op til fem dage og giver mere alvorlige symptomer end dem, der er forårsaget af forkølelse. Forskere advarer ofte om mutation af influenzavirus, der kan forårsage epidemier. Gurkemeje rod er et urtemedicin brugt til en række medicinske formål, herunder virusinfektioner, på grund af dets antimikrobielle egenskaber. Urter kan dog give bivirkninger, så kontakt din læge, før du bruger ukendte urter.
Gurkemeje rod
Gurkemeje rod, eller Curcuma longa, er blevet brugt i utallige generationer i Indien som tøjfarve, madkrydderi og medicinsk urt inden for ayurvedisk medicin. Gurkemeje rod tørres typisk og formales til dets karakteristiske gul-orange pulver. Det kan sættes til vand for at fremstille et naturligt farvestof eller bruges til krydderier af asiatisk mad, især karryretter. Den biologisk aktive eller medicinske forbindelse i gurkemeje-pulver er curcumin, der har adskillige påståede sundhedsmæssige fordele, ifølge "The Way of Ayurvedic Herbs: A Contemporary Introduction and Useful Manual for the World's Oldest Healing System."
Egenskaber ved Curcumin
I henhold til "Medical Herbalism: The Science Principles and Practices of Herbal Medicine, " viser curcumin kraftige antioxidanter, antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber. Curcumin aktiverer et gen, der koder for syntese af antioxidante proteiner, som kan beskytte mod forværring af demens, såsom Alzheimers sygdom, og skaderne forårsaget af virusinfektioner. En undersøgelse offentliggjort i en 2003-udgave af "Italian Journal of Biochemistry" fandt, at curcumin aktiverer genet hemeoxygenase-1 inden i hjernens hippocampus, hvilket forårsager produktion af bilirubin, en kraftig antioxidant. Curcumin har også sine egne antioxidantevner og opfanger frie radikaler, hvilket forbedrer kroppens immunsystem og bedre gør det muligt for det at håndtere infektioner.
Curcumin og influenza
Curcumin har også stærke antivirale egenskaber, der har en direkte effekt på influenzainfektioner eller deres forebyggelse. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i en 2009-udgave af "Emerging Infectious Diseases", kan curcumin reducere viral replikation med over 90 procent i laboratorieceller inficeret med influenzasorter. Curcumin nedsatte viral replikation i inficerede celler, men syntes også at beskytte andre celler mod at blive inficeret. Forskerne antyder, at curcuminrig gurkemeje er en levedygtig kandidat til behandling af influenza naturligt, da det kan forstyrre replikationsprocessen i vira og andre mikrober.
Tager gurkemeje
Gurkemeje pulver kan tages forebyggende eller under en influenzainfektion. Som et forebyggende helbredstilskud tages gurkemeje ofte i kapsler med doser fra 250 til 500 mg dagligt. Til madlavning kan gurkemeje pulver tilsættes til smag og krydderi i større mængder, da det er fuldstændigt ikke-giftigt, ifølge "The Essential Book of Herbal Medicine." Under en influenzainfektion kan en teskefuld gurkemeiepulver blandes i en kop varm mælk og tages tre gange dagligt.
