Bentonit er en type absorberende ler, der normalt raffineres fra vulkansk aske. Dets høje absorberingsevne gør det til et nyttigt stof i industrielle anvendelser, i produkter som kattesand og endda i naturlig medicin. Mens du muligvis kan købe bentonit som våd ler eller som et gellignende stof, er dets mest almindelige, overkommelige og alsidige form pulver. Bentonitpulver fås uden recept, uanset hvor der sælges naturlige kosttilskud, skønt der anbefales en konsultation med en læge, inden du begynder et bentonitregime, især til personer med jernintolerance, højt blodtryk og receptpligtig liv.
Afgiftende rengøringsmiddel
I verdenen af alternativ medicin markedsføres bentonitpulver oftest med henblik på tarmafgiftning og -rensning. Fordi det er et sådant absorberende stof, antages det, at bentonitpulver kan tiltrække og absorbere toksiner og urenheder, der ellers kan sænke i tarmen i årevis. Disse toksiner udvises derefter normalt som affald, og vellykkede resultater kan omfatte lindring af ubehag i maven, forbedret humør, øget energi og sundere hud, hår og øjne. Instruktioner til tarmrensning kan variere, og selvom nogle muligvis kræver brug af bentonitpulver alene, vil andre kræve yderligere stoffer som psylliumfrøskaller, som også er meget absorberende og mildt slibende i tarmen. Bentonitpulver tages normalt ved at være helt opløst i vand og derefter konsumeres, og sådanne tarmrensningsprocesser varer normalt to uger eller mindre. Dagligt indtag af mere end 1 teskefuld bentonitpulver anbefales ikke til langvarige bentonitregimer.
Regelmæssighedshjælp
En almindelig påstået fordel ved bentonitpulverens tarmrensning er forbedret tarmregularitet, og succes med bentonitpulver er blevet rapporteret som en behandling af både forstoppelse og diarré. Af disse grunde markedsføres bentonitpulver også undertiden specifikt som en regelmæssighedsstøtte. Ved at hjælpe med at rense tarmene fra toksiner og akkumulerede urenheder fremmer bentonitpulver opløst i vand en naturlig bakteriel balance, som kan lindre forstoppelse. Bentonit kan også binde afføring hurtigt, hvilket gør det til en hurtigvirkende diarréreliever. Som en diarrébehandling kan bentonitpulver opløses i vand eller omrøres til en portion æblerauce, hvilket er en anden naturlig behandling af løbende afføring.
Eksterne pakker og komprimeringer
Bentonitpulver kan også hydratiseres og omdannes til en våd ler, der kan bruges i en række eksterne applikationer. Selv hydreret bentonit er stærkt absorberende, hvilket gør det til en fremragende alternativ behandling mod eksem, acne, fedtet hud og andre hudtilstande, hvor skånsom tørring kan være nyttigt. Det kan bruges som en terapeutisk lermaske i ansigtet eller som en kompress på andre dele af kroppen, der er påvirket af eksemplastre eller udslæt. Bentonit-lerpakker kan også placeres over øjnene for at lindre øjenbelastning, på nakken og panden for at lette kronisk hovedpine og omkring sårede muskler eller organer for at lindre indre skader. For at hydratere bentonitpulver skal du kombinere et 1-4 forhold mellem pulver og destilleret vand i en beholder med passende størrelse. Tilsæt først pulveret, hæld derefter vandet forsigtigt over toppen og lad beholderen sidde uforstyrret i mindst 48 timer. Afhængig af de anvendte mængder kan fuld hydrering tage op til fem dage. Leret kan omvendt vendes om midtvejs gennem hydratiseringsprocessen, hvis det er nødvendigt for en jævn absorption, men overdreven omrøring og drejning kan gøre leret klumpet.
