Vælg dine vitaminer med omhu, fordi køb af et billigt vitamin kun resulterer i næringsstoffer af dårlig kvalitet og indeholder fyldstoffer. Fyldstoffer er giftige, syntetiske tilsætningsstoffer, der bruges til at binde sammensætningen af et vitamin. Giftige additiver, såsom cellulose og gelatine, bruges ofte i tabletter og kapsler med hurtig frigivelse. Synlige symptomer forekommer muligvis ikke med det samme, men langvarig daglig brug kan forårsage skadelige virkninger på større organer.
NSA Juice Plus +
Juice Plus + er et helt kosttilskud, der indeholder 17 forskellige frugter, grøntsager og kerner i kapselform. Hele fødevareingredienser, der findes i Juice Plus +, giver en række naturligt forekommende vitaminer sammenlignet med konventionelle syntetiske vitaminer, der begrænser vitaminindholdet. Juice Plus + har 23 igangværende kliniske studier, der understøtter fordelene ved Juice Plus +; Af de 23 undersøgelser offentliggøres 15 i peer-reviewede videnskabelige tidsskrifter, herunder Kings College i London Study: Leeds et al. Journal of Human Nutrition and Dietetics 2000. Derudover er Juice Plus + certificeret gennem NSF International, Public Health and Safety Company, der er ansvarlig for at skrive standarder for mad, vand og forbrugsvarer.
Dr. Mercolas multivitamin med fuld mad
Dr. Mercola's Whole Food Multi-Vitamin giver ernæring fra 14 frugt- og grøntsagsekstrakter i en vegetarisk kapsel. Hele denne kosttilskud er lavet med rå fødevarer, er helt naturlig og er helt fri for tilsætningsstoffer, soja, hvede og mejeri. Ligesom Juice Plus + er Dr. Mercolas multivitamin i hele fødevarer NSF-certificeret til kvalitetskontrol.
Sundown Naturals Sublingual B-kompleks
Sundown Naturals Sublingual B-kompleks (B-2, B-6, B-12) er et flydende vitamintilskud, der understøtter energimetabolismen og giver vedligeholdelse af nervesystemet. Den flydende form eliminerer ikke kun brugen af fyldstoffer, men tillader hurtig absorption af blodstrømmen, når den anbringes under tungen i 30 sekunder.
