Både resveratrol og druefrøekstrakt stammer fra druer, men i modsætning til druefrø ekstraheres resveratrol fra drueskind som dem, der bruges til at fremstille rødvin. Selvom begge stoffer har lignende handlinger i kroppen, har de hver især nogle anbefalede medicinske anvendelser. Du kan tage druefrøekstrakt til forskellige sundhedsmæssige fordele end resveratrol. Før du begynder at tage et alternativt middel, skal du kontakte din læge for at diskutere den korrekte dosis og mulige lægemiddelinteraktioner.
Identifikation
Resveratrol findes også i jordnødder og lilla druesaft. Da resveratrol findes i de højeste koncentrationer i rødvin, betragtes vin som den vigtigste diætkilde for resveratrol. Druefrøekstrakt tages fra frøene eller fra hele druer. Druefrøekstrakt indeholder betydelige mængder flavonoider, E-vitamin og linolsyre, blandt andre vigtige bestanddele.
Fungere
Både resveratrol og druefrøekstrakt fungerer som kraftfulde antioxidanter i kroppen. Antioxidanter bekæmper frie radikaler, som kan angribe og dræbe din krops celler samt skade celle-DNA. Antioxidanter spiller også en rolle i visse medicinske tilstande som hjertesygdomme og kræft såvel som i aldring. Antioxidantvirkningerne i druefrøekstrakt tilskrives de bestanddele, der er kendt som oligomerica proanthocyanidin-komplekser, eller OPC'er, mens resveratrol i sig selv er en bestanddel af drueskind, der bærer antioxidantvirkningerne. Derudover betragtes resveratrol som et fytoøstrogen, som er et plantebaseret stof, der fungerer på en lignende måde som østrogenhormonet i din krop.
effekter
På grund af dets antioxidant og østrogenlignende handlinger i kroppen bruges resveratrol undertiden til behandling af hjertesygdomme og forebyggelse af kræft. Druefrøekstrakt's antioxidanthandlinger tegner sig for dets potentielle anvendelse til behandling af kronisk venøs insufficiens, højt kolesteroltal, ødemer og hypertension samt til forebyggelse af kræft, ifølge University of Maryland Medical Center. Druefrøekstrakt anbefales også undertiden til behandling af diabetes, hæmorroider og dårlig nattesyn og til hudens anti-aldringsformål. Derudover kan druefrø hjælpe med at behandle forbrændinger, åreforkalkning, forstoppelse og andre gastrointestinale tilstande samt fremme sårheling ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Ingen bredt accepteret, konkret videnskabelig forskning understøtter brugen af resveratrol eller druefrøekstrakt for at forhindre eller behandle nogen medicinsk tilstand.
Doseringer
En typisk dosis resveratrol er 500 mg pr. Dag ifølge University of Pittsburgh Medical Center. Til druefrøekstrakt bruges en daglig dosis på 200 til 400 mg til behandling af ødemer og 150 til 300 mg til behandling af kronisk venøs insufficiens, bemærker University of Maryland Medical Center. Du kan tage 25 til 150 mg druefrøekstrakt op til tre gange dagligt for generelle antioxidantvirkninger. Druefrøekstrakt er normalt standardiseret til at indeholde 40 til 80 procent proanthocyanidins. Spørg din læge om den dosis, der passer dig, inden du tager druefrøekstrakt eller resveratrol.
Advarsel
Resveratrol's østrogenvirkninger kan potentielt øge væksten af brystkræftceller, hvilket gør afhjælpningen usikker for kvinder, der har eller er i risiko for at få østrogenfølsomme kræftformer, advarer University of Pittsburgh Medical Center. Druefrøekstrakt kan have blodfortyndende virkning, hvilket gør afhjælpningen muligvis utrygg, hvis du også tager antikoagulantia som Coumadin, advarer Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Det samme er tilfældet, hvis du har en blødningsforstyrrelse som hæmofili, bemærker University of Maryland Medical Center.
