Urin forekommer typisk lysegul til mørk ravfarve. Visse fødevarer, såsom roer, kan dog ændre farven på din urin til lyserød eller rød. En ændring i din urinfarve fra at spise rødbeder kræver ikke medicinsk behandling. Imidlertid kan farvet urin også skyldes en tilstand kendt som hæmaturi eller blod i urinen. Hvis du oplever synligt blod i din urin, skal du kontakte en læge.
Årsager til hæmaturi
Hematuri kan forekomme på grund af en blodsygdom eller som et resultat af problemer, sygdomme eller infektioner i dine nyrer, lever, blære eller prostata. Anstrengende træning kan også få blod til at ophobes i urinen. Selvom det ikke er hæmaturi, kan blod blandes med urin, når du passerer det, hvis du oplever menstruation, en blodig ejakulation eller en blodig tarmbevægelse, mens du tisser. Hvis du ser dråber blod eller blodpropper i toilettet efter vandladning, skal du straks søge lægehjælp.
Årsager til lyserød eller rød urin
Rød eller lyserød urin kan skyldes indtagelse af naturligt røde fødevarer, farver i rød mad og visse medikamenter. Røde fødevarer, såsom brombær og rødbeder, bliver urinrøde på grund af farvepigmentet anthrocyanin. Almindelige medicin, der ændrer farve på urin, inkluderer levadopa, chloroquin, triamteren, jerntilskud, nitrofurantoin, phenothiazines, phenazopyridin, riboflavin og phenytoin.
Forebyggelse af lyserød eller rød urin
Selvom du ikke kan forhindre ændringer i urinfarve forårsaget af mad eller medicin, kan du muligvis forhindre hæmaturi. Du kan forhindre hæmaturi, der skyldes en urinvejsinfektion ved at drikke mere vand, tørre forfra og bagpå, urinere efter samleje og undgå feminine hygiejneprodukter, der forårsager irritation. Du kan mindske din risiko for hæmaturi fra nyresten ved at drikke mere vand, forbruge mindre salt, mindske dit indtag af protein og undgå mad, der indeholder oxalater såsom rabarber og spinat. Du kan hjælpe med at forhindre hæmaturi, der opstår fra blærekræft eller nyrekræft ved at stoppe med at ryge, bruge personlig beskyttelse omkring farlige kemikalier, drikke passende mængder vand, forblive aktiv, spise en sund kost og opretholde en sund vægt.
Hvornår man skal se en læge
Kontakt din sundhedsudbyder, hvis du oplever mørkebrun urin ledsaget af lys afføring, gul hud eller gulfarvning af øjnene. Søg også lægehjælp, hvis du oplever rød, lyserød eller røgbrun urin, som du ikke er sikker på, er resultatet af at indtage visse fødevarer eller medicin. Hvis du oplever vedvarende misfarvning af urinen uden kendt årsag, eller misfarvet urin med tilstedeværelse af blod eller blodpropper, der er synlige på toilettet, skal du også søge lægehjælp.
