Anæmi er en tilstand, hvor din krop producerer et utilstrækkeligt antal røde blodlegemer. Anæmi kan også henvise til en mangel på proteinhæmoglobin, der gør blodet rødt. Nedsat produktion af blodlegemer, kraftigt blodtab eller diætmangel - især af B-12, folat og jern - kan alle forårsage anæmi. Vægttab er ikke et almindeligt symptom på anæmi, men vægttab kan forårsage anæmi.
Vægttab-induceret anæmi
Ifølge Cleveland Clinic fører betydeligt vægttab ofte til anæmi, selv med vitamintilskud. University of Rochester Medical Center identificerer patienter, der har gennemgået en bariatrisk operation, for at have en øget risiko for anæmi. Gastrisk bypass kan forårsage tab af vitaminer og mineraler på grund af absorptionsproblemer efter operationen. Inkorporer fødevarer som linser, rødt kød, mørke greens og tofu i din diæt, og par dem med C-vitamintilskud for at øge absorptionen.
