Æble cider eddike bruges ofte til vægttab, men der er påstande om, at det kan være effektivt at behandle candida, højt kolesteroltal, gærinfektioner og endda gigt, ifølge Ray Sahelian, MD Selvom få undersøgelser er blevet udført for at bevise disse påstande, er der er få bivirkninger ved at tage æble cider eddike, så det kan være værd at prøve.
Brugervenlighed
En af de største fordele ved at tage æble cider eddike piller i stedet for at drikke eddike direkte er at du ikke behøver at beskæftige sig med smagen. Hvis du har en delikat mave og er tilbøjelig til halsbrand eller andre fordøjelsesproblemer, er piller en let løsning. Tag dem med meget vand for at sikre, at de ikke sidder fast i halsen.
Muligheder
Selvom æble cider eddike også fås i flydende og pulverform, er der kun få virksomheder, der producerer kosttilskud i disse former. Der er dog mange mærker, der producerer æble cider eddike piller, så du har flere muligheder, når det kommer til styrke, dosering og kvalitet.
Kosttilskud
En af fordelene ved at bruge pillerne i forhold til andre former for æble cider eddike er, at mange virksomheder tilføjer andre kosttilskud til blandingen. Vitaminer, mineraler og aminosyrer er alle almindelige muligheder. Andre mærker tilføjer fedtforbrændende eller appetitdæmpende elementer. Kelp øger stofskiftet og er også en almindelig tilføjelse.
