Hvad man skal kigge efter
Ifølge Consumersearch, "En undersøgelse offentliggjort i British Journal of Sports Medicine i oktober 2007 fandt, at lave og mellemstore løbesko tilbød den samme dæmpning og støtte som dyrere løbesko." De bedste overkommelige løbesko skal være holdbare, velpolstrede, lette og designet specielt til din fodtype og løbestil. De grundlæggende typer løbesko klassificeres som neutral, bevægelseskontrol og stabilitet. Løbere med normale buer bør købe en neutral sko. De, hvis fødder har en tendens til at rulle udad, mens de kører, har brug for bevægelseskontrolsko. Løbere, hvis fødder har en tendens til at rulle indad, har brug for stabilitetssko.
Almindelige faldgruber
Der er ingen generiske løbesko, der passer til alle sko. Køb den rigtige sko til din fodtype og løbestil og køb ikke kun sko til farve eller stil. Brug kun dine løbesko til at løbe, og udskift dem efter 300 til 500 mils brug, når de har mistet det meste af deres dæmpning. Køb kun fra kendte, etablerede virksomheder med et godt omdømme. Asics, Brooks, New Balance, Nike, Adidas, Saucony og Mizuno er de største virksomheder.
Hvor kan det købes
Løbesko, der koster mindre end $ 100, kan købes hos specialforhandlere, såsom Foot Locker, Road Runner Sports, Runners Warehouse og Zappos. Bedste skoselskaber udskifter eller opgraderer mange af deres bedste modeller hvert år, så se efter sæsonbestemt salg og rabatter på modeller, der er afviklet. Husk at bestille sko, der er en halv størrelse større end din almindelige sko, da du bestiller online, fordi dine fødder ekspanderer, mens du løber.
Koste
Asics Gel-1150 er en højt klassificeret stabilitetssko, der koster $ 75 til $ 80. Mizuno Wave Nexus 4 er en anden god stabilitetssko, der sælges for $ 75 til $ 85. Saucony ProGrid Jazz 13 er en god værdi for neutrale løbere til $ 65 til $ 80. En anden Saucony neutral sko er den populære og overkommelige Grid Cohesion NX til $ 45 til $ 55.
