Diabetes forårsager højere end normalt blodsukkerniveau, hvilket kan skade små blodkar i øjet. Mange mennesker med diabetes lider af synskomplikationer, der udvikler sig langsomt i løbet af deres sygdom. Højt blodsukkerniveau kan også forårsage midlertidige ændringer i synet relateret til høje blodsukkerniveau efter et måltid.
Årsager
Når en person med diabetes spiser et måltid, stiger blodsukkerniveauet. Hvis måltidet indeholder mange kulhydrater, kan blodsukkeret stige til meget højere niveauer end normalt og tage længere tid end normalt at vende tilbage til normale niveauer. Når blodsukkerniveauet stiger, akkumuleres glukose i linsen på øjet. For at fortynde de høje niveauer af glukose optager linsen også mere væske. Den ekstra væske ændrer linsens form, hvilket kan påvirke evnen til at se, forklarer Harvard Medical School Family Health Guide. Linsen i øjet skifter normalt form til nær- eller afstandssyn. Hævelse i linsen ændrer sin form og forårsager sløret syn.
Forebyggelse
Forebyggelse af store ændringer i mængden af glukose i blodet ved at kontrollere indtaget af kulhydrater under måltiderne hjælper med at forhindre linsesvulmning og synskifter efter måltider. Mens alle oplever en stigning i blodsukkeret efter at have spist, kan valg af fødevarer, der får blodsukkerniveauet til at stige langsommere, hjælpe med at stabilisere blodsukkerniveauet og undgå de øgede niveauer, der kan påvirke linsen i øjet.
Madvalg
Kolhydrater med et lavt glykæmisk indeks forårsager en langsommere stigning i blodsukkerniveauet og er mindre tilbøjelige til at forårsage piggene i blodsukkeret, der kan føre til linseforandringer. Det glykæmiske indeks tildeler fødevarer en værdi, der er baseret på en skala fra 1 til 100, med ren glukose, der får en rating på 100. Alle andre fødevarer sammenlignes med glukose, den hurtigst absorberede kulhydrat. En mad med en score på 60 for eksempel forårsager en stigning i blodsukkeret 60 procent så meget som glukose, forklarer Iowa State University.
Ændringer med recept
Fordi blodsukkerniveauet muligvis kan svinge mere end normalt, når diabetes først diagnosticeres, kan din læge muligvis foreslå, at du ikke ændrer recept på dine briller, indtil dine blodsukkerniveauer stabiliseres, forklarer Dr. Charles Slonim fra All About Vision, fordi dit syn kan blive bedre, når dit blodsukker er niveauer er under kontrol.
