At overholde en ordentlig diæt efter en tarmresektion er en vigtig komponent på din vej til bedring. Tarm er et udtryk, der bruges til samlet at henvise til tyndtarmen og tyndtarmen. En kirurgisk resektion af tarmen udføres typisk, hvis tarmen er infarkt, hindret, perforeret, betændt, blødning, inficeret eller indeholder kræftlæsioner.
Bløde madvarer
Efter operationen vil din diæt for det meste bestå af bløde, let fordøjelige fødevarer for at undgå irritation i tarmen. Gode fødevarevalg inkluderer yoghurt, cottage cheese, suppe, ris, pasta, æg, møre stykker kød, jordnøddesmør, kogte grøntsager, blød frugt, is, gelatine og budding. Måltider skal være små og konsumeres cirka hver 2. til 3. time hele dagen for at undgå overbelastning af tarmene. Du forbliver typisk på denne diæt i cirka 2 til 8 uger efter din operation. Efter denne tid kan du langsomt gå videre til en normal diæt, forudsat at du er i stand til at tolerere bløde fødevarer.
Fiberindhold
Da fiber er svær at fordøje, anbefales en lavfiber diæt umiddelbart efter din operation. Fiberindholdet i din diæt øges gradvist, når dine tarmer tåler mere fiber. Først kan du opleve en stigning i løs afføring, da fiber har en tendens til at fremme løs afføring. Faktisk er løs afføring normal i de første flere uger efter din operation. Hvis du oplever denne bivirkning, skal du reducere mængden af fiber i din diæt, indtil dine tarme er vant til fiberrige fødevarer.
Mad der skal undgås
I de første uger efter operationen er det bedst at undgå mad, der er irriterende for tarmen, såsom dem, der er forbundet med overdreven gasproduktion, med mange fibre, krydret eller stegt, samt rå grøntsager, hårde kødskår, frø og nødder. Fødevarer, der har tendens til at forøge gas, inkluderer bønner, broccoli, kål, blomkålærter. Fødevarer med meget fiber, du skal undgå, inkluderer hel hvede, havre, klid, byg, rug og pumpernickel. Ud over hårde stykker kød, bør du også undgå røget kød, fedtede stykker kød og pølse. Du skal tilberede og puree grøntsager i en foodprocessor, hvis det er muligt. Rå frugt er acceptabel, så længe den er blød, og huden er skrællet. Tørrede frugter, kandiserede frugter, citrusfrugter og modne bananer anbefales dog ikke.
drikkevarer
Tilstrækkeligt forbrug af væsker vil afskrække uønskede bivirkninger af en fiberrig kost, såsom oppustethed og gas. For at undgå disse virkninger skal du drikke mindst otte, 8 oz. glas væsker om dagen. Vand, mælk, ikke-citrusfrugtsaft og koffeinfri te er alle gode valg, der ikke er irriterende for tarmen. Undgå at drikke koffeinholdige drikkevarer, kulsyreholdige drikkevarer, citrusfrugtsaft, alkohol, chokoladedrikke eller kaffe efter operationen. Du bør også indtage drikkevarer fra et halm for at minimere overdreven luftindtag, hvilket også kan føre til oppustethed og gas.
Overvejelser og komplikationer
Den nøjagtige diætplan, der er ordineret af din læge, kan variere afhængigt af dine ernæringsmæssige behov. Dine ernæringsmæssige behov bestemmes af den del af tarmen, der er valgt, samt eventuelle komplikationer, du støder på efter operationen. En af risikoen efter en resektion af tyndtarmen er korttarmssyndrom. Tegnene og symptomerne på korttarmssyndrom afhænger af den valgte del af tarmen, men inkluderer generelt diarré, underernæring og malabsorption. For eksempel kan resektion af den distale del af tyndtarmen, kendt som ileum, kræve en medicin til at binde med fedt i dine tarme, da ileum er ansvarlig for absorptionen af fedt.
